ここ数日,寒いです.
今朝も寒いです.
昨日の日記
12月12日 24732歩
ここ数日,寒いです.
今朝も寒いです.
昨日の日記
12月12日 24732歩
祖父の夢を見た.寝坊した.
雨が降った.雨が止んだら,寒くなった.
風ビュウビュウ.
19:00 EASY LINE(497)
19:30 スロートレーニング
20:00 EASY LINE(498)
20:30 みんなで腹筋(198)
21:00 EASY LINE(499)
12月11日 16924歩
今の自宅に引っこしてきて,もうすぐ5年になる.
あっという間だったような気がする.
そして,この5年,結局,何も成していない.
いったい,何にしてたんだ??失恋?(笑)
19:00 キネシス(104)
19:30 EASY LINE(495)
20:00 みんなで腹筋(197)
20:30 EASY LINE(496)
21:00 Cardio Wave 15分
最近,ちょこっと元気になってきた.
今日は,ジムで激しく運動してきました.
輝きを取りもどせるのは.いつ??
12月10日 15085歩
追記:
2008年12月の日記を読み返してみました.
引越しでドタバタしておりました(笑)
引越しの時の荷物の多さにあきれて,少しずつ荷物を減らしておりました.
紙データーはスキャナーで電子化したり,思い切って捨てたり….
でも,物理(素粒子)の専門書は処分できずに,本棚の飾りになっております(笑)
天気予報で午後から雨といっていて,半信半疑で傘持って出勤したら,本当に雨が降った.
18:30 EASY LINE(493)
19:00 みんなで腹筋(196)
19:30 Cardio Wave
20:00 自主トレ
20:30 EASY LINE(494)
21:00 ポールストレッチ
12月9日 18226歩

ショートポールを衝動買い。これで、家でストレッチできます。
日記に書いている,「みんなで腹筋」の回数を数え間違えていました.
2月18日と3月27日に間違えて,合わせて10回少なく数えてました.
ですので,12月7日の185回目は,195回目でした.
ということは,あと5回で200回です☆
朝,作業をしようと思っていたが,午前中やる気になれず,明日以降に延期した.
…だんだん,自分の首をしめているような….
15:00 EASY LINE(492)
12月8日 6516歩
12月7日の運動
13:30 EASY LINE(491)
14:00 みんなで腹筋(185)
街は人が多かった.
12月7日 19024歩

2013.11.24 @キャナルシティ

2013.11.23 @キャナルシティサンプラザステージ