日: 2013年12月4日

バタバタしているうちに，時間だけが過ぎてゆく…．

19:00 EASY LINE(486)
19:30 HOT SHAPE
20:00 EASY LINE(487)
20:30 みんなで腹筋(183)
21:00 EASY LINE(489)

厚着をして寝てしまったが，目覚めが良いので，ここ数日厚着をして寝ている．
12月4日 15674歩