朝，目を覚ますと7時20分．また寝ようと思った瞬間，今日は何曜日だっけ？と考え，まだ水曜日だということに気づき，慌てて起きた．
夜に録画を見たが，くまモンが「笑っていいとも」でくまモン体操をしていた…．
ヒッグス粒子発見か？とニュースになっているが，「神の粒子」と紹介されるのは何か違うような気がする．
18:30 キネシス(62)
19:00 EASY LINE(346)
20:00 EASY LINE(347)
20:30 みんなで腹筋(83)
21:00 EASY LINE(348)
7月4日 13304歩
窓を開けて寝ていたら，夜中に雨が降り，窓から雨が吹き込んでいた．寝呆けながら，慌てて掃除．
その時の，ぞうきん は間違って普通の洗濯物と一緒に洗ってしまった…．
18:30 EASY LINE(343)
19:00 キネシス(61)
19:30 EASY LINE(344)
20:00 みんなで腹筋(82)
20:30 EASY LINE(345)
早朝の雨で九州北部は大変なことになったみたいだ．
7月3日 15670歩
ジメジメした一日だった．
18:30 EASY LINE(330)
19:00 みんなで腹筋(81)
20:00 EASY LINE(331)
20:40 ボディメンテナンス
21:00 EASY LINE(332)
7月2日 12781歩
今週の運動(6/25-7/1)
・EASY LINE 16回
・みんなで腹筋 4回
・キネシス 2回
・その他 いろいろ
一応，運動してるんだが，飲んだり，アイスクリームを食べるので，体重はほとんど変化なし．
ジメジメして蒸し暑いので，ついに，自宅の冷風扇を起動した．
15:00 EASY LINE(338)
15:40 さよならプヨプヨボディ バランスボール
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(339)
博多駅ビルの8階にペットショップがある．その前を通る度に子犬を見かけるんだが，見れば見るほどかわいいなぁと思って眺めている．
7月1日 10652歩
今日8時59分60秒の「うるう秒」挿入で，自宅の電波時計が1秒早くなっている…．
日本標準時(JST)グループのサイト
http://jjy.nict.go.jp/