7月20日8台あるトレーニングマシンを100回ずつトレーニングしたら,バテました.19:00 EASY LINE(373) 19:30 キネシス(67) 20:00 EASY LINE(374) 20:45 ダンベルモンスター7月20日 15615歩
7月19日博多阪急1階でエクストラコールドビールを飲んだ.その後,バーで飲んどった. 酔いつぶれる前に帰ってきたが,気がついたら寝てた….22時半ごろ寝て2時半に目を覚まし,雑用処理.雨が降ってきた….7月19日 13138歩