日: 2013年7月26日

昨日の夜 ひとりで飲みに行く
24時前 帰宅

6:00 起床
7:00 自宅の掃除

8:30 出勤
18:30 帰宅後ジムに行く

19:00 EASY LINE(326)
19:30 キネシス(69)
20:00 EASY LINE(327)
20:45 みんなで腹筋(111)

7月25日 16767歩
7月26日 18363歩