日: 2013年7月15日

暑い…．

今日のお昼は，電車に乗っておでかけ．
11時半出発 → 19時半帰宅

ジムは休んだ．

いつも24時につけるのだが，暑いので(30℃超)，22時にクーラーON．あぁ．電気代がぁ…．
7月15日 8787歩

14日に福岡に帰ってきた．
実家，新幹線の中と寝てましたが，帰宅後バタバタしてました．

ジム→買い物→家でぼーっとする→24時半から雑用処理開始→今(25時15分)
で，明日は用事があったりする．

14時前 帰宅

15:00 EASY LINE(309)
15:30 HOT SHAPE
16:00 ポールストレッチ

18:00 でかける ： キャナルシティ→博多駅→ヨドバシカメラ
21:00 帰宅

7月14日 11982歩