2013年6月 – ページ 4

6月8日

昨日の日記(運動)

13:30 EASY LINE(257)
14:00 みんなで腹筋(80)

18:30 EASY LINE(258)
19:00 キネシス(54)

6月8日 6794歩

2日続けて寝落ちしていた．

昨日，運動仮復旧．

19:00 EASY LINE(255)
19:30 キネシス(53)
20:00 EASY LINE(256)
20:45 みんなで腹筋腹筋 320回

6月8日 12429歩

博多駅の屋上に蛍を見に行った．

とこやに行った．散髪中にいねむりしていた．

窓を開けたら，何だか涼しい．

慌しい日々．
6月6日 16894歩

相変らずバタバタ…．

19:00 EASY LINE(254)
19:30 Carcio Wave 10分

そろそろ復活しようかなぁ…．
6月5日 12908歩

朝の腰痛はあいかわらず．
風邪はだいぶ良くなった．昼から薬中止．

19:00 キネシス(52)
19:30 EASY LINE(253)

サッカー観戦

今夜は蒸し暑い
6月4日 14569歩

風邪気味…．

18:30 EASY LINE(252)
19:50 ヨドバシカメラ

ちょっと熱がある．そして，鼻づまり．
6月3日 16777歩

腰痛その後．先週月曜日に整形外科で検査したら，異常なし．疲れだろうということで，運動制限中．長い時間いるはずのジムにいないのは，何か不思議な気がします．

ちょっと今日は肌寒かった．
ちょっと風邪ぎみ？

ジムはお休み．

6月2日 11523歩

自宅のパソコンのハードディスクをSSDに交換した．
起動が早くなった：72秒→30秒．
ログインも早くなった：32秒→5秒未満．

昨日からパソコンをいじっていて，一日パソコンの設定をしていた．
設定はほぼ終了．ねむい…．

18:30 EASY LINE(251)

一日，雨だった．
6月1日 3904歩