日: 2013年6月14日

雨は降らないのに，ジメジメむしあつい…．

6月13日 15508歩

6月14日 20150歩
19:00 EASY LINE(266)
19:30 キネシス(56)
20:00 EASY LINE(267)
20:45 みんなで腹筋(84)
21:20 Cardio Wave 15分 10km

腰はほとんど良くなった．朝起きる時を除いては…．