日: 2011年9月25日

1週間前の風邪？から体力が完全に回復しない…．
運動するとすぐ息切れ．

15:00 EASY LINE(390)
15:40 さよならプヨプヨボディ ダンベル体操(めちゃくちゃキツかった)
16:20 ポールストレッチ (寝てた…)
17:00 EASY LINE(391)

昨日のカレーを食べて，また胸焼け．

9月25日 8595歩