月: 2014年9月

9月13日から14日
荷物を積んで，実家に帰省．

故郷で墓参りしてきた．
自分の車で墓参りに行った．
祖父母がいる時に車を見せたかったな…．

思いつくのが遅い私．

9月13日 9200歩
9月14日 6122歩

なんか，バタバタしているうちに1週間が終ってしまった．
それにしても．水曜日の疲れは何だったんだ．
今朝は，夢でうなされるし…．

20:00 EASY LINE(267)

最近，運動に行けてない…．
帰省するので，明日も明後日も運動に行けない…．
来週も，水曜と土曜は運動に行けない…．
今週，EASY LINEは，まだ2回．

週にEASY LINEを15回していた頃が懐かしい．

9月12日 18242歩

気晴らしに飲酒．
飲酒後，22時半に寝た．

夜中1時半に目を覚まし，それから眠れない．

9月11日 20919歩

疲れがたまって，ついにダウン．

寝れば治ると思うけど…．

ジムでの運動はお休み．
9月10日 11034歩

昨日の筋トレのせいなのか，
内ももと背中が痛い．

9月9日 21521歩

一日，眠かった．
トシだから，夜更しするもんじゃないな…，
というより，やることが多すぎて，作業が終わらん！

夕方，自転車で天神に行ってきた．
歩車分離信号に何度もつかまった．

19:00 みんなで腹筋(118)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(266)

9月8日 10773歩

毎週，週末が忙しい．
明日からは，仕事が忙しい．
そのうち，つぶれるんじゃないかと思う．

全く何もしない日を作らないとダメかなぁ．

朝 テレビを見る
昼 箱崎あたりをサイクリング

15:10 EASY LINE(265)
15:40 Cardio Wave

17:00 近くをウロウロ

18:30 博多駅あたりをウロウロ

日曜日くらい，家でおとなしくしてればいいのに…．
家の片づけしないといけないんでしょ(笑)

ついでに，職場の机も片づけないといけないんだっけ(笑)

グチグチ言っている割には，日記は毎日書いている私．
9月7日 13692歩