月: 2014年8月

運転の練習10-13

運転の練習記録を書いてなかったので，ここでまとめて記す．
運転の練習記録はこれで最後にする．

運転の練習10(8月10日)
* イオンモール福岡
** 自宅→(二又瀬)→(五斗蔵)→(貝田)→イオンモール福岡

運転の練習11(8月16日から8月17日)
* 車で実家に帰省 (往復409km)
** 自宅→太宰府IC→広川SA→宮原SA→芦北IC→実家
** 実家→芦北IC→宮原SA→玉名PA→須恵PA/SIC→自宅

運転の練習12(8月21日)
* 近所を夜間運転

運転の練習13(8月30日)
* 自宅→扇橋→福岡インター入口→福岡インター
* 流通センター入口→多ノ津1→流通センター西口→松島3→箱崎駅付近→自宅
吉塚通りをずっと東に行ってみた．
1車線になる扇橋より先は混んでいた．

やっぱり，駐車にてこずる．特に人がいると焦ってしまう．
右折でモタモタ，ヒヤヒヤする．
17日は，右折にモタモタしてて後から鳴らされ，
30日は，右折のタイミングが急でヒヤヒヤした．対向直進車が止まってくれた．

下手クソでも練習しないとダメなんだろうなぁ．周りは迷惑だけど．

8月27日

昨日からの筋肉痛が継続中．

18:30 キネシス(18)
19:00 EASY LINE(257)
19:30 スロートレーニング
20:00 EASY LINE(258)
20:30 みんなで腹筋(114)

BODもCODも知らない私って，「バカ」なんじゃないの？
いや，「バカでしょ(笑)」．
Wikipediaで調べてみた．
BOD 生物化学的酸素要求量
COD 化学的酸素要求量

8月27日 14154歩

8月25日

いろいろあって，最近，自分に攻撃中．

理解できない自分が悪い．
理解させることができない自分が悪い．

しばらく休んだほうがいいのかも．
この前，休んだばっかりだけど…．

久しぶりに運動したら，ちょっとスッキリした．
18:30 EASY LINE(253)
19:00 みんなで腹筋(112)
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(254)

懸垂ができなくなっていた．
8月25日 14359歩