月: 2014年7月

何かバタバタしているうちに7月も終わってしまった．

帰省，車の運転の練習，飲み会，歯痛からの頬腫れ

EASY LINE 26回，みんなで腹筋 10回，キネシス 2回，休み 7回

歯痛・頬腫れでダウンしたとはいえ，サボりすぎだ．
でも，「サボりすぎですよ」と言われても，何も感じなくなった．

ダウンしてあんまり食べられずにいたら，体重が減ったという現実．

広島焼を食べすぎた…．
7月31日 17911歩

バテバテ状態で運動に行って，さらに，バテバテになった．

19:00 EASY LINE(237)
19:30 スロートレーニング
20:00 EASY LINE(238)
20:30 みんなで腹筋(238)

7月30日 17062歩

今日気づいたんだが，

無意識に…

食いしばっとる…．

もうちょっと，楽に生きられんのか！

と，さらにイライラして食いしばる私…．

19:30 EASY LINE(235)
20:00 みんなで腹筋(105)
20:30 EASY LINE(236)

知らないうちに起きていた出来事．
電気屋に行って初めて気づいた．
・ソニー、MDコンポ出荷終了
・三菱 PCディスプレイ撤退

7月29日 15546歩

6日ぶりにジムに運動に行った．
バテバテだった．

18:30 EASY LINE(233)
19:00 みんなで腹筋(104)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(234)

7月28日 15065歩

朝 運転の練習
昼 博多駅周辺をウロウロ

ウロウロして帰ってきたら，バテてしまい，昼寝する．
そのまま，ダラリン日曜日．
パソコンまわりの片づけは，一応した．

運動 昼寝をしてしまったため休み

7月27日 14396歩

歯痛・発熱による顔面崩壊は，ほぼ復旧しました．
息切れは，単なる夏バテみたいです．

お騒がせしました．ごめんなさい．

今回の騒動で体重が1kg減りました(笑)

今日の運動 休み

7月26日 19087歩