
2014.2.23 魚介のジェノベーゼ@ピエトロ
日: 2014年2月23日
2月23日
午前中は頭が痛くて調子が悪かった.
午後,運動に行ったら調子が良くなってきた.
15:00 EASY LINE(67)
15:30 HOT SHAPE
16:00 ポールストレッチ
16:30 Cardio Wave
食べすぎた.
シュークリーム→ピエトロでパスタ大盛り→コールドストーンでアイス→ドーナツ2個(食べる予定)
気になることが多くて,気が休まらない.
仕事もプライベートも….
休みなんだが,休んだ気になれない.
誕生月の2月はあっという間に終わってしまいそうだ….
2月23日 9753歩
2月22日
昨日の日記
朝 作業
昼 運動
13:30 EASY LINE(66)
14:00 みんなで腹筋(27)
14:30 Cardio Wave
左の頭が痛い….
2月22日 10412歩