8/13-8/16 仕事に行く．運動休．いつもと違うので調子が出ない．
8/17 仕事に行く．運動再開．5日ぶりでうまく体が動かない．
今週の運動(月曜から水曜はジム休館)
・EASY LINE 7回 (425–431)
・みんなで腹筋 1回 (101)
・キネシス 1回 (77)
・その他 いろいろ(ダンベルモンスター，さよならプヨプヨボディ，ポールストレッチ)
寝る前に布団の中で物理の本を読んでいるんだが，数式の少ない本なんだが，5ページくらい読むと眠くなって寝てしまう．
日: 2012年8月19日
避暑
家にいるとエアコンをつけてしまうので，一日どっかに逃げていた．
10:20 地下鉄で天神に行く．
岩田屋本館で蜂楽饅頭を見つけた．7階で熊本物産展をやっていた．午後にくまモンが来る予定らしい．
12:00 天神ロフトでくまモン目撃．エスカレーターで上に登っていって，くまモン体操．
12:30 歩いてキャナルシティ→博多駅
14:40 ジムに行く
15:00 EASY LINE(430)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(431)
18:15 夕食
18:45 再度，博多駅に行く
21:00 帰宅
移動中はいいのだが，家に帰ってくると30℃を超えていて，帰った途端に汗が吹き出してくる．
8月19日 19595歩