月: 2012年6月

雨を覚悟して，傘を持って歩いて仕事に行ったら，結局，雨は降らなかった．

博多駅の矢場とんで鉄板とんかつを食べた．
6月21日夏至 24257歩

ここ数日はバタバタ忙しい．

18:30 キネシス(58)
19:00 EASY LINE(313)
20:00 EASY LINE(314)
20:30 みんなで腹筋(73)
21:00 EASY LINE(315)

6月20日 15079歩

梅雨の最中で，自転車通勤ができず，歩いて通勤してます．ジムにも歩いて行きます．

と，のんきな事を書きましたが，台風が来てますね．福岡はどおってことないみたいですが…．

18:30 EASY LINE(310)
19:00 キネシス(57)
19:30 EASY LINE(311)
20:00 みんなで腹筋(72)
20:30 EASY LINE(312)

途中で腹痛になって，ちょっと焦った．

6月19日 16282歩

健康診断に行った．ちょっと血圧が高かった．
今日は，一日雨だった．

18:30 EASY LINE(307)
19:00 みんなで腹筋(72)
19:30 EASY LINE(308)
20:40 ボディメンテナンス
21:00 EASY LINE(309)

6月18日 17413歩

筥崎宮のあじさい苑に行った．入場料300円だった．あじさいの量と色と種類にビックリした．カメラを持ってきて本格的に写真を撮ってる人がけっこういた．私は，スマホで簡単に撮っていた．

紫陽花というと，私は紫というイメージですが，赤紫の紫陽花も綺麗だった．白い紫陽花は初めてみました．

あじさい苑に行った後は，筥崎宮に参拝して，地下鉄で大名に移動．天神→キャナルシティ→博多駅と寄り道をしながら移動．夕方にジムに行った．

15:00 EASY LINE(305)
15:40 さよならプヨプヨボディ ダンベル
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(306)

6月17日 16517歩