月: 2011年11月

111122

今日は，11月22日．特に意味はない…．

明日の「ゼルダの伝説」の発売日が気になって仕方がない．発泡酒飲んでとっとと寝よう．
Wiiリモコンの電池の充電もしなくちゃ…．

18:30 EASY LINE(478)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(479)
20:30 EASY LINE(480)

暖房なしをいつまで我慢できるかな…．
11月22日 17637歩

風ビュウビュウ

昨日から風がビュウビュウ吹いている．そして，今朝から寒い．

みんな，日本シリーズに行ったのかわからないが，夕方のジムは，いつもより人が少なかった．

優勝に便乗して，アルコールを飲んで酔っぱらい中．

15:00 EASY LINE(473)
15:40 さよならプヨプヨボディ(みんなで腹筋)
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(474)

19:00 でかける
20:30 帰宅

21:00 テレビ
22:00 酔っぱらう

11月20日 14707歩

2011.11.17 今日のつぶやき

はげしい運動と大量の飲酒って…

今日の夕方，インフルエンザの予防接種に行ってきた．
予防接種を受けた後にもらった紙に，「はげしい」運動と「大量の」飲酒は避けてくださいと書いてあった．

なのに…，飲酒してしまった．コップ一杯は「大量」じゃないことにしよう…．
EASY LINEは「はげしい」運動になるのだろうか…．

昼間は仕事だし，予防接種を受けると運動できないから，インフルエンザの予防接種を受けるタイミングを考えるのが大変だ．
今年は，木曜の夕方に開いている病院を見つけたので，仕事にも運動にも影響がなくて良かった．

昨シーズンは，予防接種を受けたにもかかわらず，インフルエンザ(しかもB型)にかかったしまった，ドジな私．

17:30 インフルエンザ予防接種
20:00 牛タンを食べる(資格試験の打ち上げ？)
20:20 博多駅屋上つばめの杜ひろばでボジョレー

35歳まで，90日
11月17日 21759歩