月: 2009年11月

濃霧

濃霧
朝から濃霧だった。あれは、7月の八ケ岳以来かな(笑)

JR吉塚駅と新幹線の線路は霧の中…．
・福岡空港は，一時，離着陸ができなくなったらしい．
・JRのダイヤも乱れたらしい．

私のプライベートも霧の中(濃霧)らしい(笑)

18:30 EASY LINE(386)
19:00 キネシス 胸のトレーニング

胸筋のトレーニングのはずが，腕が痛い…．姿勢が悪いからだろう．って，おもり6枚はやっぱり「ひよわ」な「かも」には無理のような…気がする．って言っていたら，家の手伝いをしないからだ…って説教されそうだ．

11月25日 16373歩

11月24日

これから，12月14日まで毎週のように予定続き…．
今日，ひとつめの山が終った…．

加えて，運動の疲れがきてるみたいです．今日のEASY LINEはダメダメだった…．体がまともに動かなかった．

18:30 EASY LINE(384)
19:30 EASY LINE(385)

ジムのあと，天神のタワーレコードに行ってきた．
・Snow Mail -add 3 songs- (CHAGE and ASKA)
・STANDARD; ASKA
・ASKA CONCERT TOUR 2009 WALK (DVD)
CD&DVD購入後，天神をウロウロ．

11月24日 18022歩

11月23日

OSのアップデート作業をしていたら，アップデートに1時間くらいかかってしまい，1回目のEASY LINEに間に合わなかった…．

13:30 EASY LINE(382)
14:30 自宅の掃除
16:00 EASY LINE(383)
17:00 キャナルシティにおでかけ

やるべき事が多すぎて，何から片づければいいのかわからない．
このことを，優先順位をつけられない，というのだろう．
まさに私のような「アホ」のことを言っているに違いない．

11月23日 7852歩

問題集1周目

二級ボイラー技士免許試験に向けて詰め込み中．
11月4日に始めた問題集の1周目がやっと終った．

(1)ボイラーの構造に関する知識 78/137(56.9%)
(2)ボイラーの取扱いに関する知識 85/133(63.9%)
(3)燃料及び燃焼に関する知識 73/130(56.1%)
(4)ボイラー及び圧力容器に関する法令 61/112(54.5%)
計 297/512(58.0%)

燃料や燃焼の問題は，危険物取扱者の試験勉強が役に立ってるみたいだな…．それにしても．相変わらず法令が弱いなぁ．試験まであと3週間．間に合うのかなぁ．

バタバタ

昨日は，昼からオニように忙しかった．
とはいえ，いつものスケジュールだったのだが，気持ちが忙しくなっていた．

昼 トラブルに振り回される．

夕方 ジムに行く
18:30 EASY LINE(375)
19:00 キネシス 肩が痛いのに，またムチャをする．
19:30 EASY LINE(376)
20:00 スロートレーニングをさぼる
20:30 EASY LINE(377)
ジムのあと いろいろあって…
22時帰宅

テレビをつけたら，「天空の城ラピュタ」を放送していた．

24時 雑務を処理しきれずに寝てしまう

21日
7時 目を覚ましたが二度寝に突入
9時 起床