月: 2009年10月

ひるね のち うろうろ

・干したふとんの上でゴロゴロ
・そのまま，おひるね
・ジムに遅れる夢を見た
・本当にジムに行くのに寝すごした．

16:30 EASY LINE の予定が，おひるね中
18:30 EASY LINE(353)

20:00 博多駅におでかけ
博多デイトスのピエトロに行ってみた．セルフサービスになっていた．

意外な所で意外な人を見かけた(×2)

10月31日 10252歩

飲酒運動禁止

旧型？インフルエンザの予防接種を受けてきた．
今日は，激しい運動や大量の飲酒はダメ！らしい．

ということで，自宅でボーッとしてます．
いつもだったら，キツイキツイと言いながら，EASY LINE×3をしてるはずなのだが…．

うー，ひまだ…．
ドラクエ9の今週の配信クエストもやっちゃったし．
試験勉強をしないといけないのだが，やる気にならん…．

旧型インフルエンザの予防接種のワクチンも不足しているみたい…．
電話で病院に問い合わせてみたのだが，
1件目は，去年予防接種受けた人の分しか用意していない，
2件目は，今年は予防接種してない，
3件目は，今在庫があるぶんだけ…らしい．

2009年に2度(1月，10月)インフルエンザの予防接種を受けて男「かも」でした．
10月30日 11737歩

35.7

夕方，何だか寒けがする…と思い，体温を測ったら…，

35.7℃

異常に低い…．

風邪でも何でもないが，何か気分の良いものでもない．

ジムが2日休みだから，テンションが下っているのだろうか…．

おじゃる丸(の録画)をみて，
ふとんの中から，テレビ東京の「空から日本を見てみよう」をボンヤリ見てました．
http://www.tv-tokyo.co.jp/sorakara/

10月29日 8653歩

352

18:00 EASY LINE(352)
18:30 キネシス
19:00 エキサイトリクライン 20分

ふとももが激しく筋肉痛．

疲れているのか，21時前にふとんに横になっていたら…，そのまま寝てしまいました．
0時30分に一旦目を覚ましたものの，2度寝に突入．

10月28日 11564歩

351

帰宅が遅れたので，あわててジムに行った．

18:30 EASY LINE(348)
19:00 エキサイト リクライン 10分
19:30 EASY LINE(349)
20:00 シンクロ エキサイト 10分
20:30 EASY LINE(350)
21:00 スロートレーニング
21:30 EASY LINE(351)

20:30 からのレッスン3連発はきつかった．最後は意識がなくなりかけて誤動作してました(笑)．

ということで年中，誤動作の「かも」でした．

10月27日にして，昨年のEASY LINEの回数(351回)に到達☆
10月27日 12300歩

休みは終ってしまった

ドタバタしているうちに休みは終ってしまった…．
1週間後は，もう11月だ．

15:00 EASY LINE(345)
15:40 さよならプヨプヨボディ フラフラ…
16:20 ポールストレッチ 寝てました．
17:00 EASY LINE(346)
※エキサイト リクライン 10分

ちょっと，膝が痛い…．
ちょっと，雨が降っている．
10月25日 6132歩

腕時計購入

腕時計購入
昨日の日記。 腕時計(写真右)を買っちゃいました。前から気になっていたやつ。

「やりとげた事」とか「いいこと」とか…ないんだけど…．

******

昨日のにっきを今ごろ書いてます…．
10:30 博多デイトス(23日から新装開店)に行く
11:30 ほぼ半年ぶりに，デイトス内にあるステーキ屋に行く．カット(ステーキ)ランチ1000円．
12:15 ヨドバシカメラで腕時計購入
13:00 帰宅．
自転車の鍵2号(ロープ状のヤツ)の本体がなくなっていることに気づく．どうやら，自転車のカゴから落としてしまったらしい．ヨドバシカメラまでたどってみたが，見つからないので，近くのホームセンターで替えを購入．

ドタバタしていたら，ジムに行く時間．
16:30 EASY LINE(343)
※運動メニューをひととおりこなす
18:30 EASY LINE(344)

カレーライスを作る．テレビやビデオを見ながら，カレーを食べる．
食べすぎて，ふとんの上に横になりながら，テレビを見ていたら…，そのまま夢の中．

日記も洗濯も，その他雑用も…そして，寝る前に飲もうと買ってきた発泡酒も残して，寝てしまった．
今朝7時からそれらを片づける始末…．
とはいえ，11時30分から出かけて，18時まで帰ってこないから…，あとはどうしようかな…．

トンカツでむねやけ

天神にCDを買いに行った．
昨日，買い忘れた「CHAGE and ASKA / LIVE IN YOYOGI STAGIUM」．
これも，廃盤になっていてずっと手に入らなかったCD．
CHAGE and ASKAのアルバムであと持っていないのは，Snow Mail(11/24発売予定)かな…．

ということで，昨日今日とCHAGE and ASKAを聴きまくってます．

10月22日 18631歩
・ちょっと寝坊した
・ちょっとガックリきた
・ちょっとバタバタした
・ちょっとトンカツを食べすぎた（1.5人前）
・ちょっと天神地下街をうろうろした

今日はWindows7の発売日みたいだったですね．