気がつけば4月も11日になっていた…
・ドラゴンボール改を観た
・古い電池を回収箱に持っていった
・携帯の電池を携帯屋に持っていった
・キャナルシティをうろうろした
・NEWてりたまバーガーを食べた
・眠くなった昼寝しそうになった
15:00 EASY LINE(153)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(154)
・カレーを作った
・カレーを食べすぎた
・龍馬伝を観た
ダラリンしていて，雑務が終っていない．洗濯物も干してない．あぁ，めんどうだ．11時に寝れるかなぁ…．そうそう，ゴミ出しに行かなくちゃ…．
4月11日 8088歩
・朝食を食べてから，わざわざ布団を敷いて，「寝ていた」．
・部屋の片づけを，「とりあえず」した．
・EASY LINE 「1回」でジムから帰ってきた
・「てもみん」で首と肩をマッサージ．背中も凝ってますよって言われた．
・本屋をうろうろ
・吉野家で牛丼大盛り
・昼買ってきた「ハッピーターン」が夜には無くなっていた
・ケータイの電池パックが届いた．さっき交換した．
今日は，「休養日」だったということにしよう．
16:30 EASY LINE(152)
4月10日 7351歩
よせばいいのに，無茶をする…．
18:30 EASY LINE(149)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(150)
20:30 EASY LINE(151)
右耳の異常は，昨夜きちんと寝たら，だいぶ良くなった．
4月9日 15989歩
昨日，キネシスとEASY LINEをしただけなのに，
豚汁もどきを食べすぎただけなのに，
眼鏡をかけたまま寝ていただけなのに，
・筋肉痛
・軽い耳鳴りもどき
…．体力がなさすぎる．
10時頃，眼鏡をかけたまま寝てしまい，朝5時に起きてしまった．それから7時までダラダラしてました…．
4月7日 17045歩
18:30 キネシス 腹筋
19:00 EASY LINE(148)
右耳をやらかしてから…右耳がいつ聞こえなくなるかが心配で仕方がない．「突発」難聴だから1回きりだとは思うんだが，「突発」が「単発」だとは限らない．だから，無理をしないようにしているんだが…，仕事をサボるわけにはいかず(あたりまえ)，ジムに行っても無茶をする始末…．「再発」してまた，「迷惑」をかけるつもりなんだろうか…，この「バカ」もんが…．
なにもやらかしていないのに，自分を「バカ」もんが…と「バカ」にする「バカ(わたし)」が一匹…．
18:30 EASY LINE(144)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(145)
20:30 EASY LINE(146)
21:30 EASY LINE(147)
しばらくは，右耳に相談しながら，無理しすぎないようにするしかないのかなぁ…．
4月6日 14744歩
何もせずに，勝手に布団を敷いて寝てしまった．しかも，眼鏡をかけたまま寝てしまった．朝5時半に目を覚まして，昨日の雑用をする4月6日の朝．
18:30 EASY LINE(143)
19:00 みんなで腹筋
ようやくいつも通りの運動ができるように復活した(みたい)．
4月5日 17408歩
考え事をしていたら，
・炊飯器のスイッチを入れ忘れていた．
・家に携帯を忘れた．
・カレーのじゃがいもが半煮えになりかけた．
考え事は，あるステップ…．うーん．
カレーを食べすぎた．まだ，お腹がふくれている．
15:00 EASY LINE(141)
15:40 さよならプヨプヨボディ バランスボールで腹筋 最後の方の記憶なし(ヘトヘト)
16:20 ポールストレッチ 途中の記憶なし(いねむり)
17:00 EASY LINE(142) 頭がパニック状態？
年度末，年度初めの小騒ぎは今日までとしたいところだ．
4月4日 10806歩
昼食食べたら眠くなってきたので，布団を敷いて，「ひるね」した．めちゃくちゃ気持ち良かった．気がついたら夕方の4時だった．あわててジムに行った．
16:30 EASY LINE(139)
18:30 EASY LINE(140)
帰宅後，久しぶりに天神をウロウロした．パルコからタワーレコードに直接行けるのは便利だった．
4月3日 9873歩
それにしても目まぐるしい1週間だった
3/27 土曜日に職場に行く
3/28 日曜日．ようやく，調子が良くなり始める
3/29 月曜日．
3/30 火曜日．病院に行く．治療終了
3/31 水曜日．年度末．
4/1 月曜日．年度始め．
4/2 火曜日．環境が変ったことに気づき始める．
1週間で環境がガラっと変ってしまった．残ったのはたまりこんだ仕事…(苦笑)．それでも定時に帰ってくる私．
18:30 EASY LINE(136)
19:00 久しぶりのキネシス
19:30 EASY LINE(137)
20:00 EASY LINE(138)
同級生は今日から34歳になっていくんだな…と思うと複雑な気分になる．私の誕生日はまだずいぶん先ですが…．
4月2日 17300歩
4月1日 雨
今日は朝から雨でした．スーツを着た初々しい人たちがいました．
夕方に博多駅に行きました．まず，コーヒー豆を買いに行きました．そして，てもみんに行きました．ずいぶんと肩と背中の痛みが取れました．次に，博多駅にできた新幹線のホームに行ってみました．できたばっかりでピカピカでした．それから，ヨドバシカメラに行きました．Xperiaを触ってみました．ドラゴンクエスト9のすれちがい通信をしてみましたが，2人しかすれちがえませんでした．
家に帰ろうとしたら，はげしい雨が降っていました．かさをさしていたのに，けっこう濡れてしまいました．
おわり
朝4時に起きてしまい，眠い…．
4月1日 26152歩