YK-KAMO.LOG

今日も寒かった．

月末，年末の何とやらで，今日もバタバタ．

20:15 サミットトレーナー

12月20日 14956歩

今年の冬は，何だか寒い．

20:00 EASY LINE(164)
20:30 サミットトレーナー

寒さのせいかのか，夕方，ちょっと具合が悪かった．
ジムで運動したら，ちょっと復活．

12月19日 16869歩

相変わらず，寒い．

気がつけば，今年はあと2週間．

20:00 EASY LINE(163)
20:40 サミットトレーナー

12月18日 16300歩

靴を探してウロウロ．
ダウンコート購入．

外は寒かった．
風が痛かった．
5℃．

9:30 ショッピーングモールに行く

10:10 サミットトレーナー

14:00 ショッピングモールに行く
19:00 帰宅

夕方のショッピングモールは人だらけ．

12月17日 13374歩

朝 とこやに行った
昼 ジムに行った
夕方 ゼルダの伝説の続きを，始めた．

14:10 サミットトレーナー

ジムの運営者が変更になるらしい．
これで2回目．

12月16日 5814歩

昨日よりはマシだったか，寒かった．
昨日と同様に，眠かった．

20:00 ストレッチ
20:15 サミットトレーナー

12月15日 11967歩

今日も寒かった．
最近，これ↑しかない．

寒くて，バテぎみ．
さらに，足が筋肉痛．

寒いし，眠い．
12月14日 9668歩

毎日，同じだが，今日も寒かった．

自転車で片道約3kmを通勤するが，
特に帰りが寒かった．

19:40 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(162)

12月13日 12113歩

今日も一日寒かった．
朝，雪が舞った．

20:00 パーソナルトレーニング
20:30 サミットトレーナー

12月12日 18714歩

寒い一日．
明日は，もっと寒いらしい．

19:45 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(161)

12月11日 17821歩