月: 2019年2月

2019.2.24 水俣IC開通記念ウォーク@水俣IC付近

2019.2.24 水俣ICまであと2km地点 開通前ウォーキング

今日も眠かった．
課題山積．

20:00 パーソナルトレーニング
20:40 サミットトレーナー

2月22日 18823歩

バテてきた．眠い…

2月21日 9280歩

だいぶ調子が良くなってきた．

20:10 サミットトレーナー

それにしても，眠い．
2月20日 13836歩

設定ミスでWebページ(ブログを含む)が一部見えなくなっていた．数日から1週間くらい．

昼過ぎ，ちょっと暖かかった．

夜，ASKAのライブに行ってきた．
福岡サンパレスホテル＆ホール．

2月19日 14185歩

絶不調，のち，ちょっとマシになる．
朝の耳異常はちょっとヤバかったが，夕方になって調子が出てきた．

それでも，ジムでの運動はホドホドにしておいた．

19:25 サミットトレーナー10分

2月18日 12976歩

疲れて聞こえにくいのか，
聞こえにくくて疲れるのか，
どっちかわからないが，
ひるねを3時間くらいしていた．

2月17日 582歩

朝 とこや→耳鼻科
昼 ジム→天神から博多駅まで歩く

耳の異常は鼻から来てる？？

13:05 サミットトレーナー

2月16日 12073

朝から走って，地下鉄に間に合った．
車両に乗ったらクラクラめまいがした．
そして，ほぼ一日右耳の調子が良くなかった．

帰りの地下鉄の記憶が無い．

疲れてる(はずなの)に早く寝ないからなぁ．

20:05 サミットトレーナー

2月15日 18327歩