月: 2016年6月

夢でうなされて，目を覚ました．

妻のスマホのアラームが鳴るので，
何事か？とテレビを見たら，
熊本・長崎などで100ミリを超える大雨だそうだ．

熊本県甲佐町で150ミリの大雨らしい．

大丈夫かなぁ．

夜，激しい雨が降った．
車の乗り降りだけでビショぬれ．

19:40 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(53)

6月20日 12232歩

今日は，ひとりで博多駅に行ってきた．

11:20 サミットトレーナー

午後は，自宅の資料整理．

一日，雨だった．
6月19日 6296歩

担々麺(ミニ)を食べた．辛かった．
同時にビールを飲んだ．後から頭痛．

やっぱり，軽い群発頭痛なのか？
病院に行くべきか考え中．

13:00 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(52)

6月18日 10747歩

今朝，検尿の夢を見た．

健康診断で尿検査にひっかかってしまった．

再検査(苦笑)

19:30 EASY LINE(51)
20:10 みんなで腹筋

ジムで懐しい人にバッタリ．
6月17日 13735歩

雨が降った．

夜に，イライラ，小ばくはつ．

6月16日 18079歩

昨夜，寝てたら頭痛で目を覚ました．
左の頭が痛い．

もしかして，再発した？
群発頭痛．

19:40 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(50)
20:30 みんなで腹筋

脳神経外科は休診日だったので行ってない．
6月15日 13677歩

普通の火曜日．
でも，バテてる…．

20:00 パーソナルトレーニング
20:30 サミットトレーナー

少し蒸し暑い．
6月14日 15318歩

普通の月曜日．
でも，バテた…．

19:45 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(49)

6月13日 13075歩

2016.6.12 あじさい苑@筥崎宮