8月5日仕事は休み． 銀行・郵便局に行ったり，天神から博多駅まで歩いてみた． ひるね2時間． あとは，部屋の整理．19:40 Cardio Wave 20:00 EASY LINE(111) 20:30 みんなで腹筋8月5日 15824歩