2日分の日記.
5月15日 17926歩
博多駅に行く
5月16日 14795歩
飲み会でよっぱらう
今朝は軽い二日酔いで,朝食を食べられなかった.
2日分の日記.
5月15日 17926歩
博多駅に行く
5月16日 14795歩
飲み会でよっぱらう
今朝は軽い二日酔いで,朝食を食べられなかった.
今日は日記のネタがない.
19:00 EASY LINE(158)
19:30 スロートレーニング
20:00 EASY LINE(159)
20:30 みんなで腹筋(70)
21:00 Cardio Wave
今日はWindows Updateの日なので,パソコン数台をアップデートした.
5月14日 17084歩
太りぎみなので,昨日から間食自粛中.
ジムで運動のあと,スーパーにも行かず,帰宅.
5時半に夕食を食べたので,お腹が空いてたまらない.
仕方がないので,牛乳を飲んでごまかした.
19:00 Cardio Wave 7km
19:30 EASY LINE(156)
20:00 みんなで腹筋(69)
20:30 EASY LINE(157)
6月中に体重が減ってなければ,計画は中止だ.
5月13日 11215歩
朝,雨が降ったが,風も吹いて歩くのが大変だった.
18:30 EASY LINE(154)
19:00 みんなで腹筋(68)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(155)
5月12日 19459歩
あっという間に週末は終っていました.
GWも終わり,明日から普通の生活.
やるべき事がたまっている….
5月11日 14709歩
・なかなか考えがまとまらない.
・太もも筋肉痛(昨日の運動のせい?)
・丈が短いのでズボンを返品しに行った.丈の長いズボンに交換し,差額を支払うことになった.
・天神→キャナルシテイ→博多駅を歩く
13:30 EASY LINE(153)
14:00 みんなで腹筋(67)
14:30 Cardio Wave
5月10日 16420歩
自宅のパソコンの話.
mewのバージョンが6.6に上がっていたので,アックグレードした.
ついでに,stuunelのバージョンも5.01に上げた.
mewは,私がemacs上で使っているメーラー.10年以上使っている.
http://www.mew.org/ja/
https://www.stunnel.org/
VineSeedのSRPMを拾ってきて,必要ファイルを揃えて,SPECファイルを書き換えて,リビルド.
* mew-6.6
mew-6.5-1vl7.src.rpm を拾ってきて,SPECファイルを編集.
mew-6.6のtar玉を拾ってきて,リビルド.
* stunnel-5.01
stunnel-4.54-1vl7.src.rpm を拾ってきて.SPECファイルを編集.
stunnel-5.01 のtar玉と必要ファイルを拾ってきて,リビルド.
とりあえず使えているみたい.
昼,作業して,夜,ジムで運動したら,バテました.
19:00 EASY LINE(151)
19:30 キネシス(13)
20:00 EASY LINE(152)
20:40 みんなで腹筋(66)
5月9日 20668歩
食べすぎで,おなかがヤバいことになっている….
5月8日 19120歩
朝から食べずぎた.
一日,眠かった.
休みボケ?
19:00 EASY LINE(149)
19:30 スロートレーニング
20:00 EASY LINE(150)
20:30 みんなで腹筋(65)
5月7日 10978歩