朝 作業
昼 ジムで運動
13:30 EASY LINE(100)
14:00 みんなで腹筋(42)
14:30 Cardio Wave
夕方 自宅の掃除,整理
福岡に来たのが,ちょうど10年前の3月22日だった.
なんかあっという間の10年だった.
いろんな事があった.いろんな人と出会った.
これからどうなるんでしょうねぇ….
3月22日 6752歩
朝 作業
昼 ジムで運動
13:30 EASY LINE(100)
14:00 みんなで腹筋(42)
14:30 Cardio Wave
夕方 自宅の掃除,整理
福岡に来たのが,ちょうど10年前の3月22日だった.
なんかあっという間の10年だった.
いろんな事があった.いろんな人と出会った.
これからどうなるんでしょうねぇ….
3月22日 6752歩
仕事が忙しいからなのか,飲みすぎなのか,よくわからんが,最近寝不足ぎみ.
今朝も6時に目が覚めた.
突然,ガクッと元気が無くなりそうで,こわい.
昨日と一昨日の歩数
3月20日 22529歩
3月21日 10793歩