運動に出かける前にアイスクリームを食べたら,運動中にお腹が痛くなりました.
18:30 EASY LINE(384)
19:00 パーソナルトレーニング
19:30 EASY LINE(385) お腹が痛くて大変だった.筋肉痛もヤパかった.
20:30 EASY LINE(386)
9月17日 23478歩
運動に出かける前にアイスクリームを食べたら,運動中にお腹が痛くなりました.
18:30 EASY LINE(384)
19:00 パーソナルトレーニング
19:30 EASY LINE(385) お腹が痛くて大変だった.筋肉痛もヤパかった.
20:30 EASY LINE(386)
9月17日 23478歩
昨夜,お腹が痛くなって布団に入りながらテレビを見ていたら,そのまま寝てしまった.21時前.夜中3時や5時に目を覚ましたけど,結局6時まで寝ていた.
当然,昨夜やるはずの作業は終っておらず…,朝6時から片づけ中.
・胸やら足やら,激しく筋肉痛.
・昨日,朝7時50分ごろに試運転中の新幹線「さくら」を見た.そういえば,九州新幹線の全線開業は3月12日に決まったらしい.
・5連休(夏休み),2出勤,3連休,2出勤,1休み,1出勤,2連休…,調子が狂う….
9月17日 23838歩