この耳の異常(突発難聴らしい)，だいぶ良くなったと思う．無理さえしなければ，普通にしていられる．ただ，「無理をしない私」は「私」ではない．
(1日目)3月17日(水) 電話中に音声異常に気づく．携帯の電波の異常ぐらいに考えていた．
(2日目)3月18日(木) 耳がやっぱり変だ．丁度，年休を取っていたので耳鼻科に行ってみる．
・耳鼻科にいる子供の声が耳に響く
・電話の受話器に向かってしゃべるとドレミ…の「ミ」と「シ」の音の聞こえ方が変だ
(3日目)3月19日(金) 人混みに行くとノイズを拾って気持ち悪い．
・ラジオの音の高音だけがやけに響く
(8日目)3月24日(水) 病院．自覚はないのだが検査結果では良くなっているとのこと．
(9日目)3月26日(金) 仕事疲れでジムに行く元気なし↓
(11日目)3月28日(日）チョット回復したような気になる
風邪みたいに3日で治るわけにはいかないみたいだ．治ってる方向にあるだけでも感謝しなくちゃ…．
はたして，どこまで復旧できるのか？
頻度は減ってきたが，水に潜ったわけでもないのに，耳に水が入ったような感じがして気持ちわるい．
・とりあえず，禁酒．
・無茶な「おでかけ」も禁止．
・筋トレ自粛．
・音楽のボリュームは抑えぎみ．
不便だ…．
そろそろ，寝ます．