月: 2010年1月

記憶が…ない

今日のジム．バテバテだったのか，最後のほうの記憶が…ない(笑)．

・ホットメルティンワッフルアップルを食べた
・キャナルシティから雨の中を自転車で帰宅

15:00 EASY LINE(48)
15:40 さよならプヨプヨボディ 腹筋
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(49)
※マシン(腹筋)を1つを運動した記憶がない

1月31日 4649歩

だらりん

ジムから帰ってきてから，だらりん中…．だらしがない．

10:00 ノートのスキャン作業
11:30 スキャン済のノート(厚さ17cm)を資源ごみ起き場に持っていく

13:30 EASY LINE(45)
14:00 みんなで腹筋

14:30 ノートのスキャン作業

16:30 EASY LINE(46)
18:30 EASY LINE(47)

雨が降る

20:00 だらりん
22:30 ようやく雑務を始める

1月30日 4104歩

1回休み

ケータイの調子が悪いので，仕事の後ケータイ屋に行ってきた．用事が済んだのが，17時45分．自宅へ帰ってジムに行っていたら18時には間に合わないので，そのままジムは「1回休み」．実は今年1回目の「お休み」．

ケータイの症状
・待ち受け状態で，電源が勝手に切れる．気がつくと「PIN1コードを入力してください」になっている．
・この症状が，昨日から今日にかけて，十数回起きている．
・FOMAカードを認識できない…といった表示が1回出た
以上の状況を説明して，FOMAカードを取り替えてもらった．これでしばらく様子を見てほしいとのことだった．

FOMAは2004年から使っていて，携帯本体の機種変更はしたけど，FOMAカードはそのままだったからなぁ．

帰宅の途中でジムを見てみたら，EASY LINEをしていた．
夕方になって，あちこち筋肉痛．まず，脇腹が痛くなって，おしりも痛くなって，腕も何だか痛い．

1月27日 14227歩

携帯故障？

携帯の機嫌が悪い．たまに，再起動してしまう．今日の夕方から10回くらい起きている．買って11ヶ月だというのに…．明日の夕方はジム休んで携帯屋に行かないといけないかなぁ…．

18:30 EASY LINE(38)
19:30 EASY LINE(39)
20:30 EASY LINE(40)
21:00 スロートレーニング
21:30 EASY LINE(41)

1月26日 12731歩

作業は続く

過去のノートをスキャナーで取り込み中．
って，ノートが出るわ出るわ…，作業はいつまで続くのやら…．

今日スキャンしたノート
物理数学1・2，物理数学3，特殊相対論，一般相対論の勉強，量子力学1，量子力学2，各種集中講義

スキャンしながら，昔の事を思い出していました．あの頃は物理の事ばかり考えてたな…って．

タイ風グリーンカレー

タイ風グリーンカレー(レトルト)を食べてみた．辛かった…．前回は辛すぎて気分が悪くなっていたりする．辛かったけど美味しかった．ついでに，「やわらかソースカツ」を食べた．推定700kcal…．今日の運動が台無し…．

18:30 EASY LINE(37)
19:00 みんなで腹筋

腹の筋肉痛はおさまったみたい…．

1月25日 16600歩

裁断と断裁

学生時代のノートを電子化中…，で，ルーズリーフを使い始める前に作ったノートをスキャンする必要があった．裁断器を買おうかと思ったが，スキャンのために買うのはもったいない．

と，ふと思いついたのが，キンコーズ．D論の製本をしたのもキンコーズだった(大学の事務室には裁断器があったけど…．)．で，ノート6冊を裁断してもらった．5分くらいだったかな？105円．

で，レシートを見てビックリ．「裁断」ではなく，「断裁」と書いてある．この種の業界では「断裁」というのだろうか…．

ノートの総スキャン量が，162Mになっていた…．CD1枚におさまるのかなぁ．ノートの厚さはあと40cmくらいある(笑)

スキャンしたノート(つづき)
物理数学，物理数学演習，微分積分，熱統計力学，結晶物理学，物性論

全身筋肉痛？

首やら足やらお腹やら…筋肉痛．全身筋肉痛．そんでもって，今日の「さよならプヨプヨボディ」は，「全身筋トレ」だった…(笑)

15:00 EASY LINE(35)
15:40 さよならプヨプヨボディ 全身筋トレ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(36)

朝は，ヨドバシカメラなどに行ってきた．帰りに，マクドナルドで「テキサスバーガーセット」を買ってきた．

1月24日 5474歩