秋は今日までか?

秋は今日までか?
秋をとおり越して冬になったみたいだけど、秋を見つけたので撮ってみました。

19:34追記
久しぶりにEASY LINEを2回した.ポールストレッチ中にいねむり….
15:00 EASY LINE(322)
15:30 さよならプヨプヨボディ
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(323)
EASY LINEを複数回やったのは,11月8日(3回)以来….

335日目
EASY LINE 323回
レッスン(EASY LINE含む) 521回

11月30日 6933歩

イムズにて

イムズにて
木曜日にイムズで撮影。ツリーの奥は、スヌーピータウンがあった場所。

今日は、水俣日帰りです。
朝から寝坊しました.ケータイのアラームを昨日の日付でかけてました….
1時間遅れで帰省….

出身小学校が今年度で廃校になるらしく,卒業写真を集めてるとか….
んで,私の卒業文集を引っぱり出してきました.ってか,他のヤツは写真を保管していなかったのか??ま.卒業して20年近く経ってるからな….保管しているほうが「おかしい」のだろう….卒業文集を探していたら,小学校の時の日記やら漢字練習ノートが出てきました.

新水俣駅,乗車人数.数人.
博多駅,乗車人数.一つの列に数十人.

11月29日 4897歩

腹筋

ねぼうしました.
いつも6時に起きるのに,7時半まで寝てました.
出勤は8時半なので,ちょっと焦ったけど間に合いました.

腹筋が痛くなりました.
昨日の腹筋をがんばりすぎたからでしょうか?
他の人も痛いって行ってました.常連なのに….

てっきり,私が腹筋をサボっていたからだと思ってしまいました.

今日は,EASY LINE中に太ももがつりそうになりました….

ということは,ほぼ復活したと思っていいのカナ?

12月のスケジュールを計画中….
あれやこれや….

11月26日 25417歩
18:30 EASY LINE(320)
19:30 J-Popダンベル
※レッスン数 516

さぼりの「かも」です2

ジムで会う人から,たて続けに,「最近,見かけませんでしたね」って言われた.
そんなに休んだわけではないのだが,いや,1週間休んだか….
EASY LINEだけして,とっとと帰ってましたから….

どうりで,「さぼりの『かも』」って言われるわけだ….

ま,さぼりはさぼりだが,さぼる前は体中筋肉痛でボロボロでしたから….
良い休養だった…ということにしよう.

サボった効果か,体調は95%程度に復旧したもよう☆

ただ,サボりすぎたツケなのか,腹筋がキツい….
といいつつ,週末は何だかんだで予定が入ってるし…,このまま年末に突入しそうではある.

18:30 EASY LINE(319)
19:00 みんなで腹筋 バテてサボっていたら…,バレてました.

乾燥で肌がカサカサ….
11月25日 18154歩

10月11月

10月,11月は忙しいながらも,CHAGE and ASKA三昧だったような気がします.

10月5日(日) ASKA SYMPHONIC CONCERT TOUR 2008 “SCENE” @ マリンメッセ福岡
10月23日(木) CHAGEインストアイベント 当選ハガキ届く 整理番号25/90
11月3日(月) CHAGE CONCERT TOUR 2008 アイシテル@DRUM LOGOS
11月4日(火) CHAGE インストアイベント@タワーレコード
※最後に握手会があった(CHAGEさんと握手).サイン入りステッカーをもらった(全員).(本当は当日に書きたかったけど,ネタバレ禁止ということで自粛してました.)
11月23日(日) ASKA SYMPHONIC CONCERT TOUR 2008 “SCENE” @ マリンメッセ福岡 再公演
※昨日の日記にも書いたけど,音と声に圧倒されました.最後,スタンディングオベイションだったし,隣の席の人(全くの他人)と「良かったですね」と話したくらいでした.

ライブハウスとアリーナのコンサート,立ちっぱなしと座りっぱなし,何だかおもしろかったです.

コンサートに3回も行くと,何か見た人っているもんですね….

多忙につき…2

多忙につき…ちょっと疲れてます.3連休があっという間だった….
ジムにちょこっと行って,クロノ・トリガーして,それから街に行ってこようと思ったのですが,結局,クロトリしてから,寝てました.

んで,仕事も忙しい….忙しいまま,「師走」に突入か?

そういえば,今日は11月24日.明日は11月25日.クリスマスまで1ヶ月ですね.ということは,今年はあと1ヶ月と1週間ということか?

やる事が多すぎて,何からとりかかればいいのかを考えてるヒマもない.
といいながら,クロトリをする私.

日記に書いてない事で忙しいのですが….

13:30 EASY LINE(318)
11月24日 4665歩

さぼりの「かも」です

今日は,ASKAさんのコンサート(10月5日の再公演).ジムに行ってからコンサートに行けないこともないが,行ってすぐ帰ってきちゃうのもアレなので,今日はジムに行かないことにした.

また,「サボリ」って言われそうだ….

ま,忙しいのと病み上がりというのがあるから無理できないんだけど….何だか明日もお休みになりそうなんだが….

今週はEASY LINE 5回だな….
これを多いと思うか,少ないと思うかは人しだい.ちなみに,土日でEASY LINEを5回した週もあったっけ….

セーターを着ない私が,最近セーターを着るようになってしまった.

あさねぼう

朝3時に寝たら…,やっぱり朝寝坊した.
起床10時….

寒くてふとんから出られない….

クロノ・トリガーをした.
ポイントが貯まった割引券を使用して,昼の定食が30円だった.
ジムに行ってすぐ帰ってきた.

忙しくなる前にクロノ・トリガーを終らせなくちゃ…,
って,そうすることで余計に忙しくなってたりして….

16:30 EASY LINE(317)
11月22日 4366歩