とこやに行った.
歩いて博多駅に行った.
牛タン定食を食べた.
ドーナツ購入.
ちょっと,歩き疲れた.
まだ,新しい靴に履き慣れない.
2月9日 19480歩
とこやに行った.
歩いて博多駅に行った.
牛タン定食を食べた.
ドーナツ購入.
ちょっと,歩き疲れた.
まだ,新しい靴に履き慣れない.
2月9日 19480歩
また,寒くなった….
外に出ると風がつめたい….
18:30 キネシス(14)
19:00 EASY LINE(66)
20:00 EASY LINE(67)
20:30 みんなで腹筋
21:00 EASY LINE(68)
2月8日 15190歩
何だか最近トラブル続き….
・昨夜のネット不通
・買った靴の幅が狭くて足が痛い
・風邪ぎみ
・寝る前に飲んだら,朝ちょっと気持ち悪い
…
明日は寒いらしい.電力使用量が上がるから,暖房する価値のない私は暖房停止だろうな….そして,風邪をひく.風邪をひいたら,それは自己管理がなってないせいにする.
18:30 EASY LINE(63)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(64)
20:00 みんなで腹筋
20:30 EASY LINE(65)
2月7日 17368歩
久しぶりの雨だった.
寒さが和らんで,ホッとした.
18:30 EASY LINE(60)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(61)
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(62)
日記を書いていたら,ちょうど,ASKAの「はじまりはいつも雨」が流れ始めた.
2月6日 19757歩
風邪の具合は相変わらず.
15:00 EASY LINE(58)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(59)
2月5日 18454歩
部屋の掃除をした.
靴を買った.
2ヶ月くらい壊れた靴を履いていた.歩くと子供の靴みたいに音がしていた.
風邪の具合は,まあまあ.無理ができない.
18:30 EASY LINE(57)
2月4日 12939歩
今日の電力量 +10.4kWh.いつも通りに暖房つけたのに,10kWhを超えてしまった.にもかかわらず,風邪をひいてしまった.だらしない.なさけない.
ま,「想定外」に寒いんだけど….氷点下の世界.暖房の設定温度はこれ以上下げられないので,もう,暖房OFFにするしか方法はない?
中途半端に風邪ひいて,対処に困る.
18:30 EASY LINE(55)
19:30 EASY LINE(56)
体温 36.3℃.ちょっと熱があるな….
2月3日 13658歩
寒いということで,電力需要はあるということで,午前中暖房付けずに節電ごっこをがんばっていたら,夕方くらいから,喉やら鼻がムズムズする.
軽く風邪をひいてしまったらしい….アホです.
バカは風邪ひかないから,「アホ」です(笑).
18時すぎに…,
最大電気使用率97%
1,539万kW/1,591万kW
歯の工事は終ったんだが,高さが微妙に高いので,調整に行くかどうか考え中.
13℃以上ないと調子が出ない….
2月2日 18588歩
あっという間に2月になってしまった.
外は雪が舞っていた.
18:30 キネシス
19:00 EASY LINE(54)
明日は,歯の「工事」.
片方ばっかりで噛んでいるので,アゴが痛い.
2月1日 23525歩
明日は寒いんだろう(最低予想気温マイナス1℃)けど,電力予想使用率は94%になっている.
寒いんだけど,節電目標があるから,エアコン自粛だろうな….そして,使用が最大になりそうな時間に歯の「工事」….
左の歯が工事中,右の歯は知覚過敏.
工事中の歯は詰め物が取れると面倒なので使用禁止.
知覚過敏の歯で食事.痛いし,食事に時間がかかる….
次の工事は木曜日予定.
仕事から帰ろうとしたら,トラブル連発でバタバタしながら帰ってきた.
明日の朝に変な事になってませんように….
職場のパソコンがフリーズして,リセットできないので,電源ブチッをやったら不安定になった.
明日は機嫌直るかなぁ….
18:30 EASY LINE(51)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(52)
20:30 EASY LINE(53)
1月31日 15589歩