カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

9月20日

9月19日 13184歩
飲酒

9月20日 17811歩
明日から福岡にいないので，nexus7を手に入れたくてウズウズする．
店に行ったら，届いていて良かった．
入荷の連絡が無かったのは，某phoneの発売日でバタバタしていたから？

で，明日から福岡にいないので，荷物の準備とnexus7の設定を，これからしないといけない．
しかも，明日は始発の新幹線に乗らないといけない．(博多駅に6時に行かないといけない)．

そして，もう眠い…．
そういえば，朝6時半に起きたっけ…．朝から，月曜日に買ったプリンタの設定．wifiプリンタだったが，意外と順調に設定できた．

19:30 キネシス(85)
20:00 EASY LINE(395)
20:30 Cardio Wave
20:45 みんなで腹筋(142)

だらしない

結局，今日は何も成していない．だらしない．

朝起きたら，一昨日買ったばかりのNexus7が固まっている．そして，起動しない．
ネットで調べていろいろやってみてもダメで，メーカーに電話．初期不良ということらしい．
修理は時間がかかるとのことなので，買った店に相談に行くことにした．
結局，新品と交換ということになったが，モノがないので，入荷待ちということになった．

で，購入時のレシート等をコピーしようとしていたら，自宅の複合機が動かなくなった．
もう9年使っているから，買い換えだろうということで，ついでに電気屋でモノを物色．

この時点で13時．
昼食のカレーを作って食べて，ジムに行って帰ってきたら，床の上で寝てました．
15:00 EASY LINE(388)
15:30 HOT SHAPE
16:00 ポールストレッチ
16:30 Cardio Wave

21時に目を覚まし，2時間くらいダラダラして，23時から雑用処理中．

窓を開けたら，風がビュウビュウ吹く．
9月15日 5374歩

ねぶそく

夜2時に寝た．暑くて4時間で目が覚めた．それから2時間ぐらい，FMを聴きながらウトウト．

11時から18時前までおでかけ．

ジムに行ったものの，眠くてうまく動けない．
18:30 EASY LINE(387)

眠いまま，ヨドバシカメラにおでかけ．

今夜も暑い．室温30℃超え．眠れるかなぁ．

9月14日 15258歩

おなかにドーナツ

何だかよくわかんないけど，おなかにドーナツが巻きついている…．
運動には行ってるのに，どうして？？

二日分の日記です．

9月12日 12590歩
・飲みに行って，帰りにラーメン(しかも，替え玉×1)

9月13日 18812歩
・夕方にドタバタ
・仕事が終わる前にトラブル(応急処置をして，対処は火曜日に)
・JRのダイヤが乱れてる(列車故障が原因とのことだったが，今朝見たニュースでは，ななつ星の試運転だったらしい)
・ヨドバシカメラが何だか騒がしい．(iPhoneの予約？)
・Nexus7-LTEを購入
・1時間遅れでジムに行く

19:00 EASY LINE(386)
19:30 Cardio Wave 10分
19:45 みんなで腹筋

土曜の夜から日曜日

土曜の夜から日曜日のできごと

9/7(土)
20:00 でかける
20:50 「風立ちぬ」を観に行く．
24:00 帰宅
25:00 結果が気になりつつも，寝る

9/8(日)
4:30 結果が気になったのか，目を覚ます．途中経過を確認して，また寝る
5:30 また，目を覚ます．結果を確認して，興奮しつつ，また寝る．
8:00 起きてから，テレビをずっと見る

12:30 外出
13:00 昼食(カレーの重量を測ってみたら，800g．太るはずだ…)

15:00 EASY LINE(380)
15:30 HOT SHAPE
16:00 ポールストレッチ
16:30 Cardio Wave

18:00 でかける
20:00 帰宅

21:00 テレビ

と，こんな感じです．

太ってしまいました．ちょっと，ヤバいかも…．
運動はしてるから，食べすぎ，飲みすぎが原因？

TOKYO 2020 決定！

9月7日 17270歩
9月8日 8189歩