カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

考え事

考え事．
いろいろと考え事．
考えすぎちゃいけないとわかっていながら考え事．
考えたところで，結局最初の答になってしまうから．

今日の夜は，昨日より涼しいかな？

書きそびれていたが，今年は，まるでジェットコースターのようだ．
予期しない事が次々と…．

1週間前の私は，今日の私を想像できただろうか？
1ヶ月前の私は，今日の私を想像できただろうか？
半年前の私は，今日の私を想像できただろうか？
1年前の私は，論文書き上げて，ボーっとしてました．

そして，
1年後の私，半年後の私，1ヶ月後の私，1週間後の私が，まだ見えない．
「どうなってるか？」より「どうしたいか」なんだろうけど，作戦が立たない．作戦が立てられない．

とりあえずは，部屋の整理だな…．これだけは，何年も言い続けてる…．部屋に専門書やらCDが一杯だから仕方がない．

7月9日 18361歩
18:30 EASY LINE(188)
19:30 J-POPダンベル
※今日でEASY LINEと他のレッスンを合計したものが，299回！

MUGON・ん…色っぽい

急に，工藤静香の「MUGON・ん…色っぽい」が聴きたくなった，You Tubeで探してみた．「MUGON・ん…色っぽい」の作詞者って，中島みゆきだったのね…．ちょっとビックリ．

職場のWindowsでメモリを節約する方法を試してみた．きょうの仕事も，バタバタだった．

腹筋をいじめてるはずなのに，今日は二の腕がつりかけた…（意味不明）．それにしても，今日のEASY LINEの腹筋はきつかった．「負荷」がかかってましたから…．

18:30 EASY LINE(187)
19:00 みんなで腹筋

7月8日 18170歩

七夕

今日は七夕だった．
でも，月しか見えなかった．
田舎じゃ星は見えたのかなぁ．

なんか，今日は忙しかった．
いきおいで仕事を処理していたが…，
あれはあれで良かったのだろうか？

ついでに，ふくらはぎの調子が良くなかった．
18:30 EASY LINE(185)
19:00 みんなで腹筋

明日が，良い日でありますように…．

7月7日 19885歩

梅雨明け

九州北部は梅雨明けしたらしい…．どうりで，暑いわけだ…．それにしてもやけに早い梅雨明けだったな…．

天神に行った．バーゲン中だった．人が多かった．

暑くて，うまく考えがまとまりません．ジムでの運動の調子も今一つだった．疲れがたまってるのかな？今日はゆっくり休んで，明日からまたがんばろうと思います．

15:00 EASY LINE(184)
15:30 さよならプヨプヨボディ
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(185)

7月6日 7784歩

ねぼう

昼食を食べて，ちょっと横になっていたら…，ねむってしまった．
14時，一旦目が覚める．「まだ，14:30のEASY LINEに間に合う」と思ったが，3回やる元気は無かったので，そのまま2度寝に突入！

…

暑くて目を覚まして，時計を見ると，16時10分！！
やばい，ねすごした！と思い慌ててジムに直行．何とか間に合った．
16:30 EASY LINE(182) 半分，ねぼけていた
※メニューをひととおりこなす．
18:30 EASY LINE(183) 人が少ないかなと思っていたら，10分前にゾロゾロと人が集まってきた…．腹筋ではりきりすぎた．
19:00 みんなで腹筋 腹筋がつりそうになった…(笑)

街に行こうかと思ったがやっぱりやめた．タマネギがあるので，ゴハンを炊いて，ハヤシライスを作ってみようと思います．

7月5日 4315歩

天然ぼけ

どーも，最近の暑さと湿度にやられている「かも」でございます．

・7月になっていることを，ようやく今日になって実感しました．

・自分が33歳くらいの年になっていると勘違いしてました．本当は31歳です．（そういえば，高校の時，貫禄のある数学の先生が32歳だということを知った時にはビックリした．）

・暑さといろいろと考えるコトがあって，何だか落ちつきません(笑)．明日は，テレビの信号調査に人が来るし…，部屋は全然片づかないし…，ドラクエ8は2週間やってないし，マリオカートWiiは2ヶ月放置中だし．

18:20 ジムに行く
※TGSキーにあるメニューを全てこなす．
19:30 EASY LINE(181)

20:30 スタミナ定食を食べる．

7月4日 18335歩

とこや

結局，昨日は3時まで眠れなかった．考えすぎ…．結局，睡眠3時間．

最近，気づいたんだが，私は…「深く考えちゃダメなんだ」と思う．答えは最初に出てるのに，裏付けを取ろうとしてるうちに機会を逃がしているような…．先延ばしにすればするほど，エネルギーが必要になるから，省エネのためには「すばやい行動」をするべきかなぁ…なんて考えてみたり…．

今日は，ジムが店休日だったので，とこやに行ってみました．

それにしても，今日は蒸し暑かった…．

7月3日 21163歩

※おまけ
睡眠時間短かいのに，夢を見てしまった．
夢の中でも寝不足なのに，免許の写真撮影があって，眠くて目が開かなくて困る自分…(笑)