カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

夜景を見ながら

夜景を見ながら…ブツブツ．
あれは，福岡タワーのてっぺんなのか？
あれは，工事中の博多駅？
あれは．都市高速？
それよりも，福岡タワーよりも高く見えるあの鉄塔は何なのだろうか？

ひとりで，考えゴト．
仕事に行って，ジム行って，博多駅に行って，洗濯して，ようやく落ちついたのは23時30分．

あと数日，何にもせずに，誰にも干渉されずに，ボーっとしていたい気がする．

1月7日 21866歩
18:30 EASY LINE(3)
19:30 J-pop ダンベル(1)

くいしばらない

今年の目標「くいしばらない」
・自分にイライラして，自分にあたる時に「くいしばる」
・ジムで自分に負荷をかけすぎて「くいしばる」
・いろんな意味で，負荷の上に負荷がかかって「くいしばる」

昨年，風邪をひいたのも，昨年，歯の噛み合わせが悪くて歯が削れたのも，おそらく「くいしばり」が原因．無茶に無茶を重ねて体調を崩す，そんな悪循環にはまっていたのが昨年後半だったと思う．

ということで，当面は「くいしばらない」ように，ほどほどにしようと思います．
いつまで続くかわかんないけど…．

「くいしばる」のも悪くはないのだけど，それに集中して，余裕を無くしていたように思います．

1月5日 21694歩
18:30 EASY LINE(1)
19:30 みんなで腹筋(1)

EASY LINEは，365*(6/7)=312.8 回あたりが目標かな？（低いかな？他にやることあるし…，1日1回ということで…．）

寝正月

1月2日 4025歩

今年廃校になる出身小学校に行ってみた。 箱根駅伝を見ながらこたつで居眠り…、その後フトンで本格的に昼寝してしまった。

明日、福岡に戻ります。今年は、私に良いニュースはあるのかなぁ。まずは荷物の整理だ！

2日になって年賀メールを書いてる私…。今年の目標！「年賀状を早めに出す」(笑)

忙しい…2

昨夜，寝ようと思いつつテレビをつけたら…，
「特命係長 只野仁」をやっていた…．おもしろくて3話全部見てしまった…，終ったのは午前4時前だったかなぁ…．

そんなこんなで，朝8時半起床…．
慌てて銀行と郵便局に行った（通帳の住所変更の手続きをするため）．
天神の肥後銀行にも行ったんだが，肝心の通帳を忘れてきたのに現場で気づいた…．ドジな私．が，住所変更を郵送で済ませる書類を見つけて持ち帰った．

慌てて銀行に行ったのは，昼から自宅待機する必要があったから．引越し後の段ボールの回収とテレビの配達を待つためだった．自宅に新テレビが届きました☆．デジタル放送，やっぱり綺麗ですね．ということで，今夜も「特命係長 只野仁」を見るのかなぁ．

待機中に年賀状を書いた．別件で封書を送ろうとしたが，封筒が見つからない…．うぅっ！ジムの時間だ…，ということでジムに行きました．

明日から帰省するので，今日がジム最終日でした．ジムに行ったら懐しい人がいました．正直，懐しかったです．
18:30 EASY LINE(351)
19:00 みんなで腹筋

ジムに長くいてもよかったんですが，用事がたてこんでいたので，いつもの時間に帰宅．封筒を購入し，封書を作成し博多郵便局へ行きました．博多郵便局の時間外窓口は，何だか混雑してました．私は投函だけだったので関係なかったけど．

ということで，今日のにっきをダラダラと書いてしまいました．長くてすみません．

12月29日 15221歩
今から帰省の準備…(笑)

2008年 EASY LINE 351回（通算 587回）
2008年 レッスン数 563（通算 839）
来年は，ちょっと控え目にしようと思います．

350

ジムに行ってきた．
15:00 EASY LINE(349)
15:30 さよならプヨプヨボディ（バランスボール）
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(350)

ようやく，EASY LINE 350回達成！
ちなみにレッスン数は，561回！

※きょうのにっき
昼前まで寝てた…．
ホームセンターに行った．
引越し屋に段ボールの引き取り依頼の電話をする．
台所の荷物を段ボールから引っぱり出した．

トランクルームに持って行ってた本を少しづつ家に持って帰ってきているが，全てが落ちつくのはいつになることやら…．

12月28日 8199歩

忙しい…

何だか，最近自分の椅子に座っていないような気がする．
何とも落ち付きのない日々を送っているような気がする．

月曜日は区役所と警察署に行きました．
火曜日は何してたんでしょう？？
水曜日はクリスマスイブなのにジムで運動しました．
木曜日は部屋をちょっと片づけました．
金曜日はジムでがんばりすぎました．仕事納め？
土曜日は，部屋をだいぶ片づけました．前に住んでた部屋を引き渡してきました．ふとんを干しました．
日曜日は，ジムでがんばりすぎる予定．

って，全然年末って感じがしません．
帰省の準備もしてません．年賀状も書いてません．ヤバイ…．
ま，段ボールをたいぶ減らしたので，まいっか…．

考えを整理するヒマもない…．クロノトリガーは，終盤で止まってます…．
12月27日 14956歩

引越し1週間

明日で，引越し1週間になる．仕事とジムに行ってると，なかなか片づけが進まない…．しかも，テレビを買い換えるかどうかを，もう数日悩んでいる．

今日も電気屋に行って，何も買わずに帰ってきた…．電気屋では，かすかに「蛍の光」が流れていた．リモコンが壊れているテレビを使い続けるのもねぇ…．

☆今日で今年の仕事はおしまい．
☆EASY LINEを3回した．明日は風邪かなぁ…

24日
18:30 EASY LINE(344)
19:30 J-popダンベル

26日
18:30 EASY LINE(345)
19:30 EASY LINE(346)
20:30 EASY LINE(347)
予定では，明日348回目をして，明後日349回目と350回目のつもりだが…．

クリスマスイブと仕事納めの日に，ジムに行ってる私…(笑)

12月24日 24833歩
12月25日 25099歩
12月26日 28704歩