エレベーター．いつもは一人で乗るエレベーター．
今夜はゴミ出しの日．私は既に自宅でくつろぎモード．面倒くさいので部屋着でゴミ捨てに行った．
が，エレベーターが途中の階で止まる，女性が一人乗ってきた．何でこんな時に限って…と思いつつ，特有の沈黙の時間…．「私は変な人ではありませんから…(笑)」
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バスで街から帰ってきた．
バス停で待ちながら，あっ，きれいな人だと思って見ていたら，同じバスに乗った．どこで降りるんだろう…と「ちょこっと」気にしていたら，同じく終点まで乗っていた．自宅に帰ろうとしたら帰る方向も同じ…．
「まさか，つけられてると思われてないだろうな…」と思って歩いていたら，隣のマンションに入っていきました．
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13:30 バスに乗る
15:00 EASY LINE(9)
15:30 さよならプヨプヨボディ（足の筋トレ？）
16:15 ポールストレッチ（途中でいねむり）
17:00 EASY LINE(10)
20:00 天地人を観る
21:00 NHKスペシャル「女と男」を観る
22:00 エレベーターに乗る
1月18日 14039歩
正月は太らずに済んだのだが…，ここ1〜2週間で「ふとってしまった」．
いろいろと問題をかかえているからなぁ…．
食欲はあるが，運動はサボりがち…．
しかも，月末まで忙しい…．
どうしたもんか…．
・携帯屋に行って料金プランの相談をした．
・ふとんを干した．
・メールの設定をした（hotmail でPOPアクセスができるようになったので…）
16:30 EASY LINE(8)
・博多郵便局に振り込みに行った
・キャナルシティを歩いた
・天神に行った
1月17日 14312歩
今日のジムは，さぼりました．
18時30分に間に合わなかったので，もういいや…って思って，
肩凝りにもなって，疲れてるのかなぁ…と思って，
「さぼり」ました．
今年の目標が，「ふんばらない」ですからね☆
ヨドバシカメラに行った．
トンカツ屋でカツカレーを食べた．
1月16日 22174歩
腹へった．
自宅にお菓子がない！
正月にもらった冷凍もちを思い出した．
もちを1個，解凍して食べた．
うまかった．
もう1個，解凍して食べた．
うまかった．
結局，もちを3個食べた．
・散髪に行った．
・お風呂で寝そうになった．
・ドラマ「特命係長 只野仁」を観た
1月15日 17048歩
一日寒かった…．
朝，山を見たら白く見えるところがあった．
食べすぎで太ったもよう…．今日も食べすぎた…．
昨夜，部屋の片づけをした．
本棚設置．引越し後の段ボールを数個開けた．
それにしても，年末年始と金を使いすぎたな…．
・液晶テレビを買った．
・デジタルハイビジョンレコーダーを買った．
・スキャナを買った．
でも，もうお金がありません．
液晶テレビの話はそのうち書きます．画面がきれいですぅ．
1月13日 15904歩
18:30 EASY LINE(6)
19:00 みんなで腹筋
19:45 ダンベルウォーキング
雪が舞った．
風が吹いた．
北向きに窓があるので，風の音がビュウビュウ聞こえる．
棚購入．
16:00 EASY LINE(5)
1月12日 13956歩
連休2日目．
トランクルームの棚を分解，移動，組み立て．
これでトランクルームの片づけの山場は越えたかな？自宅の整理が進んでないけど…．
棚がもう１つ必要かな…．いい加減に片づけを終わらせねば…．
16:00 すこし遅めにジムに行く
16:15 ポールストレッチ(1)
17:00 EASY LINE(4)
棚を見にホームセンターに行った．
帰宅後，テレビをつけたら「ダーウィンが来た」をやっていた．思わず見てしまった．続いて，「天地人」を見てしまった．そして，NHKスペシャル「シリーズ 女と男」も見た．ちょっと勉強になった…．女と男…謎だよねぇ…．第2回，第3回もあるらしい．思わずビデオの録画予約をした．
NHKスペシャル｜シリーズ 女と男 最新科学が読み解く性
http://www.nhk.or.jp/woman-man/
1月11日 11350歩
2日連続，12時前に寝てしまった．つかれてるんだろうか…．
2日連続ジムを休んだ（休みの木曜も含めると3日連続）．
1月9日 24988歩
ジムは休んだ．博多駅に行った．歩いて行った．
1月10日 24700歩
9:00 インフルエンザの予防接種
10:00 天神をうろうろ（1回目）．トランクルームの本を自宅へ移動（1回目）．
13:00 ホームセンターに行く（1回目）．
15:00 ホームセンターに行く（2回目）．台所の棚を購入．
18:00 博多駅→天神（2回目）に行く．トランクルームの本を自宅へ移動（2回目）．
JR九州の改札が「SUGOCA」対応になっていた…．
いろいろと考えゴト…．
ふとんの中で考えゴトをしてたら，寝てしまった．
CHAGE and ASKA解散？のニュースにびっくりしてしまった．が，やっぱり違ったみたい…．30周年に「ソロ活動」だからかなぁ．いったいドコから解散という話になったんだ？？
会報が届くまではナゾといったところだろうか？
それよりも，チャゲアスのサイトにつながらないんですが…．
寒い…，ちょっと風邪ぎみ？
ということで，今日のジムはお休み（明日に備えて）．
明日のジムもお休み．インフルエンザの予防接種のため．
昨日の話．
映画「特命係長 只野仁 最後の劇場版」を観た．キャナルシティでの上映は今日までらしいので，慌てて行ってきた．
おもしろかった…．
それにしても，最近「特命係長 只野仁」にはまってるなぁ…．昨日からドラマも始まったし…．昨日の分はちゃんと録画できてるかなぁ．
1月8日 25136歩