旧型？インフルエンザの予防接種を受けてきた．
今日は，激しい運動や大量の飲酒はダメ！らしい．
ということで，自宅でボーッとしてます．
いつもだったら，キツイキツイと言いながら，EASY LINE×3をしてるはずなのだが…．
うー，ひまだ…．
ドラクエ9の今週の配信クエストもやっちゃったし．
試験勉強をしないといけないのだが，やる気にならん…．
旧型インフルエンザの予防接種のワクチンも不足しているみたい…．
電話で病院に問い合わせてみたのだが，
1件目は，去年予防接種受けた人の分しか用意していない，
2件目は，今年は予防接種してない，
3件目は，今在庫があるぶんだけ…らしい．
2009年に2度(1月，10月)インフルエンザの予防接種を受けて男「かも」でした．
10月30日 11737歩
夕方，何だか寒けがする…と思い，体温を測ったら…，
35.7℃
異常に低い…．
風邪でも何でもないが，何か気分の良いものでもない．
ジムが2日休みだから，テンションが下っているのだろうか…．
おじゃる丸(の録画)をみて，
ふとんの中から，テレビ東京の「空から日本を見てみよう」をボンヤリ見てました．
http://www.tv-tokyo.co.jp/sorakara/
10月29日 8653歩
18:00 EASY LINE(352)
18:30 キネシス
19:00 エキサイトリクライン 20分
ふとももが激しく筋肉痛．
疲れているのか，21時前にふとんに横になっていたら…，そのまま寝てしまいました．
0時30分に一旦目を覚ましたものの，2度寝に突入．
10月28日 11564歩
帰宅が遅れたので，あわててジムに行った．
18:30 EASY LINE(348)
19:00 エキサイト リクライン 10分
19:30 EASY LINE(349)
20:00 シンクロ エキサイト 10分
20:30 EASY LINE(350)
21:00 スロートレーニング
21:30 EASY LINE(351)
20:30 からのレッスン3連発はきつかった．最後は意識がなくなりかけて誤動作してました(笑)．
ということで年中，誤動作の「かも」でした．
10月27日にして，昨年のEASY LINEの回数(351回)に到達☆
10月27日 12300歩
18:30 EASY LINE(347)
19:00 みんなで腹筋
※エキサイト リクライン 10分
ドタバタしているうちに休みは終ってしまった…．
1週間後は，もう11月だ．
15:00 EASY LINE(345)
15:40 さよならプヨプヨボディ フラフラ…
16:20 ポールストレッチ 寝てました．
17:00 EASY LINE(346)
※エキサイト リクライン 10分
ちょっと，膝が痛い…．
ちょっと，雨が降っている．
10月25日 6132歩
ぎょうざを食べすぎたみたい．
口の中にぎょうざの匂い…．
ぎょうざ，うまかったな…．
ということで，今日はジムを休みました．
10月23日 13728歩
天神にCDを買いに行った．
昨日，買い忘れた「CHAGE and ASKA / LIVE IN YOYOGI STAGIUM」．
これも，廃盤になっていてずっと手に入らなかったCD．
CHAGE and ASKAのアルバムであと持っていないのは，Snow Mail(11/24発売予定)かな…．
ということで，昨日今日とCHAGE and ASKAを聴きまくってます．
10月22日 18631歩
・ちょっと寝坊した
・ちょっとガックリきた
・ちょっとバタバタした
・ちょっとトンカツを食べすぎた（1.5人前）
・ちょっと天神地下街をうろうろした
今日はWindows7の発売日みたいだったですね．
8:30 仕事に行く
17:30 帰宅
18:00 EASY LINE(342)
18:30 キネシス
19:45 自転車で天神に行く
予約していたCD 「CHAGE and ASKA ライブ・イン・田園コロシアム」を購入．廃盤になっていてずっと手に入らなかったCD．もともとはレコードだが…．
21:20 帰宅
自宅に帰って，CDを聴いていたら，「嘘」という曲が流れてきて，なぜか10年前のことを思い出していた．
1999年．かも22歳．大学院生．
研究やらプライベートで大変な秋でした．
あのころが，私の中で一番頭が良かったんだと思います(笑)．一日中，物理の事ばかり考えてれば良かったからなぁ…．
一枚，CDを買い忘れてしまった．明日も買いに行くかなぁ…．どうしようかなぁ．
23日は博多デイトスが改装オープンするから，近いうちに見に行きたいし…．
あぁ，忙しい．
ボイラーの試験勉強は，やっと昨日始めた(笑)
10月21日 16057歩
18:30 EASY LINE(340)
19:00 エキサイト リクライン 10分
19:30 EASY LINE(341)
EASY LINEは341回だが，
総レッスン数は，19:30でちょうど500回だった．
(10/28 追記)8月11日のスロートレーニングを数え忘れていたので，501回のまちがいだった．
10月20日 14170歩