カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

気がつけば12月

気がつけば…12月…
なんてのんきなコトを言ってる暇はない！

一難去って，また一難．

18:30 EASY LINE(395)
19:30 EASY LINE(396)
20:30 EASY LINE(397) 少しあばれすぎた…．
21:00 スロートレーニング 足が悲鳴をあげたような…．
21:30 EASY LINE(398) ヘトヘト…．

明日は，足が筋肉痛かな？
12月1日 12649歩

だらしない

また，テレビをだらだらと見てしまった．
少なくとも1時間は勉強できたはずだ．
まったく，だらしない．

18:30 EASY LINE(394)
19:00 みんなで腹筋 腹筋が悲鳴をあげた

ふと思ったんだが，昨日の「さよならプヨプヨボディ」の後半の記憶が「ない」．バランスボールで腹筋をしたはずなんだが，記憶が「ない」．寝ているはずはないのだが，起きていた記憶が「ない」．私は，「まじめに」腹筋をしていたのだろうか…．

こんな状態を「だらしない」というのだ．もっと「まじめ」にやれ．このサボリーマンめ！この給料ドロボウめ．この二酸化炭素発生装置め．

つかれているとか，いう言い訳は言ってはいかん．

さぁて，勉強しよ☆
11月30日 11964歩

突然鼻水が…

ジムにいたら，突然鼻水が出てきた．風邪？．
夕食を食べてから，知らないうちに寝てました．
かかってきた電話には，寝呆けて応対．

朝 ヨドバシカメラに行く
12:30 勉強
14:00 サーキットライン
15:00 EASY LINE(392) 突然，鼻水が出てきた．
15:40 さよならプヨプヨボディ 小休憩中に眠りそうになった．疲れ？．
16:20 ポールストレッチ 記憶がない
17:00 EASY LINE(393)

20:00前 寝てしまう
21:30 かかってきた電話に寝呆けて応対
23:30 再起動

ドラマもボクシングも見ずに寝てしまうとは…．
11月29日 5627歩

ムダ

事業仕分けのニュースにぷんぷんしていたら，
自分自身のやってることが無駄なことで，
私自身が「無駄」に思えてきた…．
そういう私は，「削減」やら「廃止」するべき「モノ」かもしれない…．

沈み中…(笑)
浮上はいつかな(笑)

午前 無駄な作業
午後 無駄な勉強
16:30 EASY LINE(390)
運動メニューをひととおりこなす
18:30 EASY LINE(391)

こうして，日記を書いているうちに，無駄に時間が過ぎてゆく…．
11月28日 4605歩

濃霧

濃霧
朝から濃霧だった。あれは、7月の八ケ岳以来かな(笑)

JR吉塚駅と新幹線の線路は霧の中…．
・福岡空港は，一時，離着陸ができなくなったらしい．
・JRのダイヤも乱れたらしい．

私のプライベートも霧の中(濃霧)らしい(笑)

18:30 EASY LINE(386)
19:00 キネシス 胸のトレーニング

胸筋のトレーニングのはずが，腕が痛い…．姿勢が悪いからだろう．って，おもり6枚はやっぱり「ひよわ」な「かも」には無理のような…気がする．って言っていたら，家の手伝いをしないからだ…って説教されそうだ．

11月25日 16373歩

11月24日

これから，12月14日まで毎週のように予定続き…．
今日，ひとつめの山が終った…．

加えて，運動の疲れがきてるみたいです．今日のEASY LINEはダメダメだった…．体がまともに動かなかった．

18:30 EASY LINE(384)
19:30 EASY LINE(385)

ジムのあと，天神のタワーレコードに行ってきた．
・Snow Mail -add 3 songs- (CHAGE and ASKA)
・STANDARD; ASKA
・ASKA CONCERT TOUR 2009 WALK (DVD)
CD&DVD購入後，天神をウロウロ．

11月24日 18022歩

11月23日

OSのアップデート作業をしていたら，アップデートに1時間くらいかかってしまい，1回目のEASY LINEに間に合わなかった…．

13:30 EASY LINE(382)
14:30 自宅の掃除
16:00 EASY LINE(383)
17:00 キャナルシティにおでかけ

やるべき事が多すぎて，何から片づければいいのかわからない．
このことを，優先順位をつけられない，というのだろう．
まさに私のような「アホ」のことを言っているに違いない．

11月23日 7852歩