耳の薬を飲み始めて2日目．
薬が効いてる間は，何ともないが，薬が切れてくるとちょっとキツい…．
高音が響いてくる．何ともないラジオやテレビの音が，ちょっと苦しい．BGMがちょっと苦痛．で，ふと考えた．音楽聞いたところで，調子が悪いんだったら，EASY LINEで音楽聞いたら，運動どころじゃない！
ということで，音楽が苦痛になるまでは運動は中止だな…．はぁ．これで何回分，損するんだろう．
耳栓を買ってきた．
で，ジムさぼって何してたかというと，今日開店のパルコに行ってきました．人でいっぱいでした．
スヌーピータウンに行ってきました．明日は蛯原友里さんがパルコに来るらしいんですが，私は福岡にいない…．
耳がやられてるのに，明日新幹線に乗ります．岡山まで行きます．大丈夫かなぁ．でも，中止して福岡にいたら，ジムに行きたくなるし，ジムに行ったら無理するだろうし，環境を変えて気分転換してきます．
そろそろ寝ないといけないのに，明日の準備ができてない…(笑)
3月19日 20551歩
昨日の休みは，結局，病院に行ってつぶれてしまった…．
耳鼻科に行ったら，なるべく安静(無理をしない)にするように言われた．薬をたっぷり処方された．
なるべく安静って，EASY LINE 3回は「安静」だよね(笑)．音の聞こえ方がおかしくなってるから，EASY LINE 1回で調子が良くなかったら，帰ってこよう…．
明日から岡山に行くんですが，大丈夫かなぁ．
3月18日 17000歩(推定)
今日でEASY LINE 125回．
500回の「4分の1」．
まだ，「4分の1」．
それでも，過去の125回到達日は，2008年は5月4日，2009年は4月28日なので，驚くべきスピードではある．
18:30 キネシス バランスボールでフラフラ
19:00 EASY LINE(125)
右耳の聴こえが良くないんだけど…，何か悪い物でも食べたかなぁ…．
3月17日 15573歩
何か書こうと思っていたんだが，内容を忘れました(笑)
歯科に行った．
ジムに行った．
18:30 EASY LINE(121)
19:30 EASY LINE(122)
20:30 EASY LINE(123)
21:00 スロートレーニング このへんから記憶があいまい…
21:30 EASY LINE(124)
そうそう，4日連続でカレー食べた…．
3月16日 18638歩
3仕事-1休-3仕事他-1休-5仕事-1休-5仕事
15月 仕事
16火 仕事
17水 仕事
18木 休
19金 仕事
20土 学会(岡山)
21日 学会(岡山)
22月 休
23火 仕事
24水 仕事
25木 仕事
26金 仕事
27土 仕事
28日 休
29月 仕事
30火 仕事
31水 仕事
4/1木 仕事
4/2金 仕事
休みの日でもジムには行くわけですよ．そして，月末，年度末，さらに年度始め…．私は無事に4月3日を迎えられるのだろうか…．
3月15日 23033歩
18:30 EASY LINE(120)
19:00 みんなで腹筋
ドタバタしているうちに，
世の中は春になっていたんですね…．
福岡で桜が咲いたらしい．
春なんだけど…，
私は，心配で仕方がない．
3月を無事終えられるのか？
4月の初めを無事終えられるのか？
3月14日 3487歩
17:00 EASY LINE(119)
帰宅後，だらりんして，何もする気になれない…．
やばい…
3月13日 4983歩
13:30 EASY LINE(116)
14:00 みんなで腹筋
16:30 EASY LINE(117)
18:30 EASY LINE(118)
昨日の日記．
歯科に行った．仮歯を作った．
19:30 EASY LINE(114)
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(115)
3月13日 歩数不明(リセットし忘れで，現在，20182歩)
ここ数日，帰宅後，倒れるように寝てしまい，日記が次の日になってしまう…．
で，今朝，博多駅に行ってきたので，日記がこんな時間になってしまった．
3月11日 21905歩
3月なのに雪降った…．風，吹いた．
今日のキネシスは激しかった…．
明日は，絶対「筋肉痛」だな…．
アレを毎日すれば…すごいことになりそうだが…(笑)
18:30 キネシス マンツーマン…
19:00 EASY LINE(113)
20:00 でかける→川端商店街→キャナルシティ→ヨドバシカメラ→博多駅
21:30 帰宅
3月10日 28165歩