何だかバタバタ，ソワソワの一日だった．
何でだろう？？
駐車場で，幅寄せが甘くて，窓から駐車券を取ることができませんでした．
何でだろう？？
19:00 EASY LINE(7)
19:30 筋トレ，Cardio Wave
20:00 EASY LINE(8)
1月13日 9575歩
カテゴリー: 日記
1月12日
8:30 今日「も」朝寝坊
11:30 ジムに行く
12:00 EASY LINE(6)
午後 買い物と書類の整理と…
1月12日 8632歩
1月11日
朝 洗車に行った．車がピカピカになった(と思う).
昼 昼寝してたら寝過ごした
16:30 Cardio Wave(30分)
1月11日 6472歩
1月10日
朝 パソコンいじり
昼 ジムに行く
13:30 EASY LINE(5)
14:00 体幹EX
夕 天神へ出かける
1月10日 5932歩
2日分の日記
日記を2日サボってました．
1月8日 18927歩
ひとりで飲みに行く．居酒屋→バー．
(こんな事できるのも，あと少しなのかもしれない)
1月9日 14254歩
ジムから帰ってきて，金曜日というのもあって，ぐうたらする．
19:00 EASY LINE(4)
19:30 筋トレ，Cardio Wave(10分)
今週は，パソコンいじりばっかりしてます．
1月7日
朝から寝坊した．何とか間に合った．
6時に目を覚まし，二度寝したのが失敗だった．
20:00 EASY LINE(3)
20:30 みんなで腹筋(2)
21:00 Cardio Wave
お腹が筋肉痛
1月7日 9946歩
1月6日
1日目に，はりきりすぎたからなのか，バテていた．
朝から夢でうなされた．そして，夢の内容は忘れた．
職場から歩いて帰ってみた．35分かかった．
19:00 ひとりEASY LINE
19:25 Cardio Wave
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(2)
21:30 24時間開いてる郵便局に郵便物を受け取りに行った
1月6日 17366歩
はじめ
仕事始めに運動始め
つかれた
朝から右の腰痛(謎)
19:00 みんなで腹筋(1)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(1)
1月5日 11967歩
1月4日
朝 パソコンいじり
夕方 打ち合わせ
明日から仕事だ…．
1月4日 15581歩
1月3日
今年も，もう3日．
年末年始はあっという間に終ってしまいそうです．
明後日から仕事．
今日，福岡に帰ってきて，
先延ばししていた問題を思い出して，
頭が痛くなりました．
12月31日 故郷に帰省．夜，ダラダラと紅白を見る．
1月1日 故郷の山に行ってみる．雪．夜，ダラダラとテレビを見る．
1月2日 市内をドライブ？
1月3日 福岡に帰ってくる．渋滞にひっかからないように，午前中に移動．
1月3日 16011歩