混雑

ジムの帰りに,コーヒー豆を買いに,ちょっと大きいスーパーに行った.
駐車場が混雑.車を停める場所を探すのに一苦労.
買い物が終って帰ろうとしたら,出口が混雑.
駐車場を出ても,大きな道に出るまでに一苦労.

年末の買い物は午前中に行くべきかなぁ.

今日は,ドライブ無し.ジムには行った.

14:45 Cardio Wave

11月29日 6496歩

熊本ひがえり

熊本日帰りした.

行きの新幹線は「さくら」で,博多から熊本まで38分かかった.
熊本駅から水前寺駅まで在来線.
水前寺駅は行ったことがあるような気がした.

2006年3月11日 に水前寺公園に行っている.
その日の日記「水前寺公園

帰りの新幹線は「みずほ」で,熊本から博多まで33分で帰ってきた.
しかし,地下鉄の待ち時間,乗り換え待ちの時間で,博多駅から自宅まで40分くらいかかった.

11月28日 19649歩

11月25日

バタバタしている割に,物事がほとんど捗っていない….

ジムからの帰り道,事故渋滞.
片側3車線の道路が1車線になっていて,数百メートルノロノロ運転.

20:00 EASY LINE(150)
20:30 みんなで腹筋
20:50 Cardio Wave

昨日の筋トレのせいなのか,足が筋肉痛.
11月25日 13718歩

阿蘇・久住ツアー

車で阿蘇と久住に行ってきた.

0840 出発
1135-1225 よかよか亭でランチ
1310-1410 大観峰
1455 長者原
1500-1535 飯田高原をドライブ(約14km)
1730-1830 イオンモール福岡
1955 帰宅

やまなみハイウェイは,8月の北部分と合わせて,全て走破.
大分道から九州道へ合流する時にハラハラした(鳥栖JCT).
しかも,鳥栖JCT3km手前から左車線は渋滞.

走行距離 356.2km (21.4km/L)

11月23日 7755歩