カテゴリー: 日記

4月20日

何だかよくわからないが，元気が出ない．

やっとでジムに行ってはみたものの，
EASY LINEや腹筋のレッスンをサボってしまった．

20:10 サミットトレーナー

スーパーに行ったら，
水のペットボトルは売り切れ，
トイレットペーパーは残り少なくなっていた．

九州新幹線，新水俣・鹿児島中央間運転再開
4月20日 17552歩

4月19日

九州新幹線は新水俣以南が明日運転再開するらしい．
JR九州のサイト
http://www.jrkyushu.co.jp/

九州自動車道は，植木ICから八代ICまで通行止め
NEXCO西日本のサイト
http://www.w-nexco.co.jp/

*****

今日は，午後休．
休みだったけど，休んだ気になれない．

駐輪場で停め方が乱暴だと注意された．
ひとりになってから，自分に制裁を加えた．

19:40 サミットトレーナー
20:00 パーソナルトレーニング

地震で大変なのに何もできない自分．何もしない自分．

4月19日 15646歩

4月17日

土日休みだったけど，休んだ気になってない．

高速道路の被害状況のサイトを見つけた．
NEXCO西日本
http://www.w-nexco.co.jp/
4月14日及び16日　九州地方地震による通行止め・災害状況等について（第10報）
益城熊本空港ICから松橋ICまでの復旧には時間がかかりそうだ…．

九州新幹線は，脱線だけではなく，橋脚にも被害が出ているらしい．

4月17日 3306歩

4月16日本震？

寝てたら，地震が2回くらいあった．
また，余震か…と思いながら寝ていたが，
2時間後，気になってテレビを見たら
1:25 M7.3 最大震度 6強 福岡震度5弱

しばらくテレビを見ていたが，寝なくちゃと思い一眠り．

朝，起きてテレビを見て，またビックリ．
阿蘇大橋が無くなっている…．

午前中は，地震の被害調査．
午後は昼寝して，あとはテレビを見ている．

気象庁の発表では，一昨日のが前震，今朝のが本震ということだ．

今日もジムでの運動はお休み．

4月16日 3046歩

4月15日

疲労がたまっているなぁと思っていたら，昨日の地震．
地震の被害調査で半日程度つぶれた…．

ジムでの運動はお休み．

近々，帰省する予定なんですが…，
地震の影響で，
・九州自動車道 益城熊本空港-松橋 通行止め
・九州新幹線 全線運転見合わせ
らしい．復旧には時間がかかりそう…との報道．
連休までにどうにかなるかなぁ．

4月15日 19118歩

4月13日

朝から仕事の夢でうなされた．
しかも，2本立て(笑)
(1)窓口に異動になり，普通に昼休みしてたら，
昼休みのお客さんの対応をしていないと注意される夢．
(2)職場の機器が壊れて，配線をいじっていたら，
元に戻せない程度に壞してしまう夢．

さらに，現実に職場に行ったら，うなされるような出来事が…．

今日のお昼は雨だった…．

19:45 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(31)
20:30 みんなで腹筋

昨日の筋トレのせいなのか，足やら脇腹が筋肉痛．
4月13日 11340歩