カテゴリー: 日記

5月7日

朝 整形外科
昼 ひるね 5時間
夜 天ぷらを食べに行く

腰痛のため，パソコンもいじれず…．
まともにイスに座ってられなかった…．

ひるねをしたらだいぶ楽になった．

運動停止中
5月7日 4486歩

急変

左腰，左足の痛みの続き．

昨夜，寝ようとしてふとんに入ったら，眠れない．
眠れないどころが，左足の痛みがひどくなってくる…．

ふと，起きあがったら，やらかした．
ビビビビビ．
激痛が走り，冷や汗が出た．

ネットで病院を探していた…．

何とかかんとか，朝5時になった．

ねがえり，立ち上がり，便座へ座る，椅子に座る，
一つの行動に慎重になってしまう．

これって，やっぱり，アレかなぁ．

休養

今日は平日ですが，仕事はお休み．
午前中は銀行に行ってました．
午後はパソコンいじりながら，ひるねしてました．

腰の具合は相変わらず…．
ジムに行こうとしたら，止められました．

5月6日 9767歩

謎の腰痛2

昨日からの，謎の腰痛．
3年前にも起きていた．
しかも，左側の腰．

謎の腰痛

今日は一日，自宅で静養．
っていうか，「おとなしくしてなさい」と言われた．
でも，じっとしてられなくて，一日パソコンいじり．

それでも，昨日よりはマシになった．

5月5日 563歩

腰痛

朝，コーヒーを入れようとして腰を曲げたら…，
激痛…．
原因不明…．

博多駅に行ったものの，家に帰ってからは，
おとなしく？パソコンをいじっていました．

腰痛のためジムはお休み
5月4日 8025歩