昨日3時間昼寝したせいか,なかなか眠れなかった.
2時ごろに,やっと寝た.
一日,眠かった.
そして,暑さにやられた.
19:30 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(76)
8月22日 15058歩
昨日3時間昼寝したせいか,なかなか眠れなかった.
2時ごろに,やっと寝た.
一日,眠かった.
そして,暑さにやられた.
19:30 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(76)
8月22日 15058歩
昼前 買い物について行く
昼 昼寝3時間
夕方 資料整理
8月21日 3649歩
久しぶりに,2時に寝た.
お昼すぎから眠くて仕方がない.
13:00 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(75)
男子400mリレー銀メダルにびっくり
8月20日 9214歩
朝からのど痛.
課題がはかどらない.
妻とケンカ.
そして,小暴れ.
20:30 サミットトレーナー
数日前に叩いたからなのか,頬がちょっと痛い.
8月19日 5637歩
朝から,役立たず職員(自分)に腹が立って,制裁を加えてやった.
一日,暑かった.
仕事は,なかなか,はかどらず….
回転が弱くなったサーキュレーターにグリススプレーをしてみた.
回転がマシになった.
8月18日 10944歩
イライラ のち どよーん.
20:00 EASY LINE(74)
20:30 みんなで腹筋
20:50 サミットトレーナー
8月17日 7076歩
体操の鞍馬のニュースから,数学の鞍点(saddle point)の事を思い出す私っていったい….
ある方向では,極大値で,ある方向では極小値となる点.
馬の鞍のような図形を想像.
今日から運動復活.
からだが重い….
20:00 サミットトレーナー
8月16日 14837歩
普通に仕事.
3日連続で飲みだった.
帰宅後,毎日の日課をこなせずに寝てしまった.
8月15日 10264歩
今日も暑かった.
朝起きたら,オリンピックの結果を見る最近.
今朝は,某アイドルグループ?の解散ニュースにビックリした.
何だかよくわからんが,やる気が出ない.
8月14日 1732歩
朝 博多駅に行く
少し飲みすぎた….
ひるね(いねむり)を2回.
8月13日 7917歩