カテゴリー: 日記

あっという間に8月も終わってしまった．

19:40 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(81)
20:30 みんなで腹筋

熊本で地震，震度5弱．
8月31日 12073歩

なんか涼しい．
朝の気温，20℃未満．

20:10 サミットトレーナー

8月30日 15157歩

通帳を記帳しに行って，記録を見てみたら，
利息が1円ついてました．
…．

福岡市東区に竜巻！？

先週は35℃超えてたのに，今日は25℃になってたりするもんなぁ．

19:30 サミットトレーナー
20:00 EASY LINE(80)

8月29日 13876歩

2016.8.29 竜巻？@福岡市東区

久しぶりにまとまった雨が降った．

あちこち，うろうろ．
イオンモール福岡，博多ゆめタウン，イオンモール福津．

10:00 ジムに行く
10:10 筋トレ
10:20 サミットトレーナー

ショッピングモールでは，24時間テレビのイベントの準備中だった．

8月28日 12406歩

休養日，ということにしておこう(笑)

ひるね→ジム→ひるね

雑用は，ちっとも片づかず…．

久しぶりに，ドラクエ8をした．
レベル95になった．

13:00 サミットトレーナー
13:30 EASY LINE(79)

自転車のチェーンに油を差した．
8月27日 1882歩

朝3時半に目を覚まし，そのまま起きてる．
眠い．ちょっと昼寝したけど，眠い．

ジムに運動に行って，はりきりすぎた…．

19:30 EASY LINE(78)
20:10 みんなで腹筋
20:30 サミットトレーナー

台風のせいなのか，ちょっと涼しい．
8月26日 12898歩

ネットで調べ物してた時に知ったんだが，
金銀銅は元素の周期表で縦に並んでいた．

昼食後の「おやつ」が，なかなかやめられない．
あぁ，無駄遣い．

8月25日 9615歩

山積している課題が，なかなか片づかない．
自宅の部屋も片づかない．
頭の中も片づかない．

私には思いやりが無い．
気遣いが無い．

昨日の筋トレのせいなのか，胸が筋肉痛．
8月24日 6439歩

ちょっとマシになったけど，暑いのでバテぎみ…．

バーベルでスクワットとベンチプレスしたら…，さらにバテました．

19:20 サミットトレーナー
20:00 パーソナルトレーニング

8月23日 16043歩