私は大きなビデオカメラを持って走りまわっていた.
浜辺にいたり,山の上にいたり….
5時間半寝たのに,休んだ気がしない….
私は大きなビデオカメラを持って走りまわっていた.
浜辺にいたり,山の上にいたり….
5時間半寝たのに,休んだ気がしない….
ドタバタしているうちに,週末は終ってしまった.
部屋は散らかりっぱなしで,
机の上も散らかりっぱなし.
ついでに,頭の中も散らかっている.
先週,立て直そうとしたが,失敗.今週こそは立て直そうと思う.
ドタバタに引きづられて,生活のリズムを崩してしまったのが良くなかった.幸い,朝6時起床は守れているので,朝,最低1時間,勉強できるようなリズムに持っていければいいのだが….運動は,2日に1回は行くようにしたい.
一度,止めるとなかなか元には戻れない私.私のスロースターターぶりには困ったもんだ.
やっぱり,朝6時に起きる.午前中は,家で雑務をこなす.お昼ごろ,おでかけ.帰ってくる時に「チーズてりたまバーガー」のセットを買って帰ってくる.昼食を食べると眠くなってきた.
…
フィットネスクラブに行かなくちゃ…と思いつつ,おひるね.3時間程眠ってしまった.熊本日帰りやら水俣日帰りやらフィットネスクラブに行ったりしたので,かなり疲労がたまっているようだ.ということで,今日は「休養日」ということにした.
今週は…,というと
(月)運動.自分を責めて,たんこぶぅをつくってしまう
(火)バタバタしていてすぐ眠ってしまう
(水)運動.筋肉痛にやっと気づく
(木)熊本に日帰り
(金)運動.つかれはてて帰ってくる.
(土)水俣に日帰り.焼肉をたべる.
(日)休養日?
来週の予定は?というと,とりあえず何にもない.日曜日に熊本日帰りするくらいかな?
ただ,課題は山積しているので,コツコツと処理するしかなさそうだ.
仕事をこなし,運動に行き,研究成果をまとめる.簡単にはいきそうもなさそうだけど,がんばるしかなさそうだ.
(つづきは,またあとで書き足す予定.これから,買い物に行きます)
[追記 19:25]
出てくるのは,自分に対する苦情ばかり….
・鉄道のオーバーランのニュース等を見るたびに,同様の失敗を自分がやらかしたら…と不安になる.
・どんな理由であれ,失敗は失敗.言訳無用.
・私の日本語はひどすぎる.日本語もロクに使えてない.「もらう」と「くれる」の違いもわからんのか!(怒)
いつになったら,本当に休養できる日がくるのでしょうか?
再度,自分を見つめ直したほうが良さそうだ.
3月11日 14317歩
と,暗い話題を書いてしまったが,
今日は「会いたい病」が落ちついたので,良かった.
また,今からがんばろう…と思った.
実家に日帰り。
午前中。こたつで寝る。
誕生祝いということで、昼から焼肉。食べ過ぎた。昼から飲んでしまった。酔っ払ってまた寝る。風林火山の再放送を見た。
酔い覚ましに、街へ散歩に行く。街の様子もずいぶん変わってしまった。小さい頃、通っていた皮膚科のビルがなくなっていた。散歩の途中で雨が降ってきた。
そして、今、帰りの特急の中です。ナイスゴーイングカードのポイントがたまったので、グリーン車に乗せてもらってます。
[21:36 追記]
ソフトドリンク(私はコーヒーを選択)が無料だった.雑誌貸し出しのサービスがあった.キャンディを2個もらった.
3月10日 13463歩
午前6時30分 リレーつばめ33号に乗る。そういえば、先週は6時台に到着する特急で帰ってきたっけ? 慌てて家を出てきたので、きちんと戸締まりできたか心配。
今日も,バタバタ.
そして,ソワソワ.
やっぱり,ヘトヘト?
やっと週末じゃぁ.仕事の事は忘れてしまおう.今,やらないといけないことは,わかっている.論文を仕上げる事.あと,ひとふんばり?ふんばった後は…?どうなっちゃうんだろう??.
3月9日 23796歩
EASY LINE 30分
エアロバイク 15分 5km
ランニングマシン 1500m
「あかおに」で広島焼を食べてきた.
明日は,実家に日帰り!最近,まともに家にいないような気がする.
熊本に日帰りしてきた.
今日は,大学の合格発表らしかった.
なんだかんだでバタバタしている最近です.
明日行けばお休みなんだけど,休んだ気になれるかどうか…心配.
課題は山積したまま….
それにしても,3月になって寒くなるって…いったいどうなっているのでしょう?
なんだか,まとまらない日記になってしまいました.
3月8日 17775歩
筋肉痛.
昨日から筋肉痛.
使った覚えもないのに,腕も筋肉痛.
全身,筋肉痛.
運動不足だったんだろうなぁ.
運動ついでに,お風呂にも入ってくる.
筋肉痛でキーボード入力も,ちときつい.
明日は熊本に行ってきます.
3月7日 19305歩
・ランニングマシン 10分 1km
・エアロバイク 15分 5km レベル5
・EASY LINE(3) 30分
発泡酒を500ml飲んで,24時就寝.
4時半に目がさめたら…,眠れない.
しかたがないので,起きておくことにした.
目はさめたけど,ねむい….
だだいまでござる.
といっても部屋には誰もいない.(あたりまえ).
バタバタしていました.
今日はもう,お風呂に入ってお酒でも飲んで寝ようと思います.
気が向いたら日記を書くかもしれません.
ではでは.おやすみなさい.
3月6日 26946歩