Vision

今日から9月です.秋です.なんだが涼しくなってきたような気がします.

ここ数週間の間考えて考えて,うっすらとまとまりかけていたのだが,研修の講義の1つを受けてみて,最近の不調の原因がわかったような気がする.

「目標の喪失」

10年前に思い描いた目標(博士になること)は,いろいろあったが,目標に行きついてしまった.そして,30歳にもなってしまった.この先,何を目標にすればいいのだろうか.自分のやりたいこと(理想)とやらないといけないこと(現実)の間で,わけがわからなくなり,暑さにやられ,失恋から立ちなおりきれずに,今年の夏は終ってしまいました.

昨年9月,12月,今年3月と崩壊の危機は,「支え」られながら,「目標」を目指してなんとか乗り越えた.ただ,8月危機には,「支え」も「目標」もなかった.8月1日の流血事件の時が一番ヤバかったと思う.「自分をなぐったり,ムチャしちゃダメッ」と言われてたのに,自分で自分をやってしまった….ただ,行きつくとこまで行ってしまったので.あれが底だったと思う.

昔の事をクヨクヨ考えるな!考えるだけ時間のムダだと言われたので,これ以上考えるのは控えようと思います.

「目標」(5年後,10年後の”vision”)って何だろうねぇ.「目標」が無いと「計画」も立てられない.
「支え」探しの前に「目標」探しをしないといけないような気がする,

・散髪に行った
・EASY LINE ×2
9月1日 10310歩

おまけ:気づいた私の欠点
人使いがヘタ.たのむのがヘタ.甘えるのがヘタ.
こればかりは仕方のないことだと思う.30年間そうやって過ごしてきたのだから….

鹿児島→福岡

鹿児島→福岡
福岡に帰ってきました!残りはあとで書きます。とりあえず、フィットネスクラブに行って来まーす☆

23:04追記
写真の奥に桜島が見えるハズなのだが….

午前中で研修は終了.
12:30 お昼:天文館にトンカツを食べに行った.
13:40 アミュランに行く(観覧車に「ひとりで」乗る)写真はここで撮りました.
14:49-17:08 つばめ14号及びリレーつばめ14号で福岡に戻る(出水,新水俣はまた素通り)
※今度は景色が見えました.
薩摩川内の街並.川内出水間で高速道路みたいな道を越える.出水平野.出水・新水俣間で不知火海をちょこっと見る.新水俣・新八代間は,よく知っているのですが,トンネルばかりでした.
※鹿児島中央駅にはホームが4つあるが,11番12番が速達つばめ用,13番14番が各駅停車つばめ用に使われているみたいだった.早朝,夕方はどうなっているのかは,わからない.

明日は歯科.歯をイジっていたら,冠が取れてしまったのだった.しかも,鹿児島2日目で.そのままつけたらくっついたので,そのままくっつけているが,心配なので歯科で診てもらうつもり.

8月31日 17335歩

福岡→鹿児島

ただ今、博多1810から鹿児島中央2029まで移動中。新水俣は通過予定。2時間19分。眠い。夕方だからか、指定席はほぼ満席。ということで、大牟田からの投稿でした。

22:33 追記
☆新幹線の感想
新八代・新水俣間で上り新幹線とすれ違う.新水俣駅はあっという間に通過.水俣の夜景が数秒見えた.あっという間に出水駅通過.出水駅通過直後に,また上り新幹線とすれ違う.夜なので,トンネルなのか外なのかわからない.そして,川内駅停車.進行方向右側に新幹線の車庫発見!そこで,新幹線を1編成みかける.川内・鹿児島中央間で上り新幹線とすれ違う.そして鹿児島中央駅に到着.鹿児島中央駅に着いてちょっとビビッた.新しめの新幹線のホームが4つ.博多駅の新幹線ホームも4つだが,ちと古い?新水俣駅も新しいが,ホームは3つ.
ところで,新幹線4編成とすれ違ったのだが,自分自身を含めて新幹線は5編成.九州新幹線は6編成あるんじゃなかったっけ?1編成は,今お休み中なのかなぁ.

☆鹿児島中央駅→天文館付近:路面電車160円.
ホテルに着いたのは21時前.黒豚を食べようと思ったが,やはり閉店直後ばっかりだった.ふらりと入った店で,なんとかトンカツを食べました.その入った店,どうやら,かき氷「白熊」発祥の店らしい.横で見ていたが,あれはデカかった.あれを一人で食べられるのだろうか?と思って見てました.明日,時間があったら行ってみようかなぁ.

☆月食?
今日は,月食らしかった.街を歩いて月を見て,終わりかけの月食を見た.

☆モモの肉
シャワーを浴びていて気がついたのだが,モモの内側にニクがついている.しかも,キンニクが….最近ふともものニクが増えてきているような気がする….

8月28日 22054歩

夏の終わり…

気がつけば,夏も終わり…ですね.今年の夏は…というと,何がなんだかわかんないうちに終ってしまいました.職場と自宅とジムを行ったり来たりだったように思います.

6月 がんばれる状況になかったのだが,根性で論文書き
7月 論文を書き上げて,フニャフニャになった.
8月 うまくいかない事への焦りから,自己崩壊?最近になって,ようやく復活?

明日の夜から,鹿児島に出張です.数日,福岡を離れます.パソコンは持って行くので,記事の投稿はできるハズ?

ところで,昨日1日中ジムに居たのだが,やっぱり体にガタがきました.ふとももが何となく筋肉痛です.明日はドコが痛くなるのだろうか….

8月27日 15594歩

EASY LINE ×5

今日は,一日ジムにいた….EASY LINE(筋トレと有酸素運動のサーキットトレーニング,30分)を5回した.
10:30 ジムに行く
11:00 EASY LINE 1回目
13:00 EASY LINE 2回目
13:30 軽く昼食
14:30 EASY LINE 3回目
15:30 バランスボール
16:00 EASY LINE 4回目
17:30 EASY LINE 5回目
18:30 帰宅.その後.トンカツ屋に行く.

EASY LINEの合間に筋肉トレーニングもした.
ということで,今日の運動の推定消費カロリーは,

1581kcal(笑)

基礎代謝1400kcalを加えると,今日の消費カロリーは,3000kcal(笑)

つかれた…,明日はきっと筋肉痛だ☆

8月26日 4788歩

太宰府に行った

太宰府に行った
太宰府天満宮に行って来ました。写真の右の木は、飛海。

23:40追記
9:30 西鉄福岡(天神)→特急→二日市
9:47 二日市→太宰府
10:00 太宰府天満宮→九州国立博物館
11:51 太宰府→二日市
12:08 二日市→特急→西鉄福岡(天神)12:22
☆天神→キャナルシティ→博多駅
☆焼肉屋でランチ
帰宅後,おひるね.
ねすぎて,18時30分のEASY LINEに間に合わず….
ジムに1時間ほど行ってきた.

8月25日 18594歩

そろそろ

そろそろ,復活しようかナと思う.
思えば,6月から沈んでいたっけ….
何とかかんとか,博論を書き上げ,
暑さにやられて,右手で右の頭をパンチ☆
1週間の玉葱坊や(笑)

暑さの頂点はもう過ぎたことだろう.
そろそろ,「夏眠」をやめにしようかなぁと思う.

ただ,次の「目標」が見つからないんだな….
「研究」をボチボチ再開するか,それとも「資格」取得にエネルギーを使うか?

18時30分のEASY LINEに間に合わなかったので,ジムをサボってしまった….
8月24日 22764歩

生びーる無料券

博多駅に9月旅行の残金を支払いに行った.
うろうろしていたら,また天ぷら屋の「生ビール無料券」を入手.そのまま,天ぷら屋に突撃.いい気分に酔っぱらってしまった.酔っぱらいながら,店員さんかわいい…などと訳のわからんコトを考えてました.アナゴの天ぷらとキスの天ぷらを食べました☆

昨日思いついた日記のネタですが,また今度にしようと思います.

今日まで,放射線取扱主任者の試験だったみたいですね.

今日は,フィットネスクラブの店休日
8月23日 27252歩