投稿者: かも

相変らず外は寒い．寒いというより，痛い．

痛いといえば，後頭部の左右もちょっと痛い．昨日のたんこぶかなぁ．ここをパンチすると…血が吹き出すんだな…．すると，病院でネットを被せられて，1週間運動禁止になるんだな…．くれぐれも素手で殴らないようにしないと(笑)

チルトマウスを買ってきた．ホイールマウスが左右に傾むくヤツです．
早速，Ｌｉｎｕｘで動くように設定しました．
動くようになってからは，何だかおもしろいです．
マウスの設定をしただけですが，
(1)Firefoxの左右チルトは，ブラウザの戻ると進む．
(2)Gnumeric(表計算ソフト)の左右チルトは，表の左右移動．

14:30 ジムに行く
15:00 EASY LINE(54)
16:30 EASY LINE(55)
※運動メニューをひととおり終らせた．

肩と背中がちょっと筋肉痛．胸も筋肉痛．
2月16日 9479歩

いまごろ，きのう（2月15日）のにっき

突然，ブチきれる．怒りがおさまらず，本で自分の頭を30回くらい殴ってやった．まだ，たんこぶが残っている．おまけにふとももも数回殴ってやった．ももが赤くなった．本にかわいそうな事をした．

18:30 EASY LINE(53) バテた…．
20:00 Angusで「おすすめステーキセットM(170g)」を食べる．

2月15日 28428歩

またひとつ
としをとった．

ただ，30も31もあんまり変わんない．

31さいのもくひょう☆
何も考えてない(笑)
「つよいこ」になることかなぁ．

30最後の夜．
明日から31さい．

バレンタインデーと誕生日が続くと訳がわかんなくなるです．

2月14日 27855歩
※万歩計の感度がMAXになってた…．

朝から雪が降った．

5:00 起床
6:00 博多郵便局に荷物を受け取りに行く
8:00 出勤中雪が舞う

18:30 EASY LINE(52)
19:30 J-POPダンベル

今日は，Windowsの月例アップデート?の日．
今日からInternet Explorer 7が自動ダウンロード(一応，選択画面が出るが)される．
新しもの好きの私は自分のマシンでアップデートしてみたが，通常のブラウザがFirefoxだからか，IE7にしてからWindowsアップデートがうまくいかない．再読込やら何たらかんたらでどうにかなるが，ちと面倒．

2月13日 23510歩

[2/14 06:57追記]
Macもアップデートがあった．
Mac OS X 10.5.2

朝，雪が降った．
頭が雪まみれになった．
あっという間に，芝生が白に染まった．
30分後，
雪はとけてなくなっていた．

火曜日から，よっぱらい．
ジムは…休んだ．明日行くのが，ちと怖い．

とこやに行った．
2月12日 24625歩

夕方にマックに行って，今日はもう食べまい…と思っていましたが，
11時ごろ，おなかがすきました…．

そして，カップヌードル(364kcal)を食べてしまいました．
EASY LINE2回弱かなぁ．

体重が減らないので，しばらく食事制限しようかなぁと思います．
原因はスーパーだな．今日もスープヌードルの特売にひっかかって買ってしまった．おかしは食いつぶしたので，もうない！当面，おかしは購入禁止じゃぁ…．

それにしても，ハラへった…．
のびきった胃袋がもとに戻るには時間がかかりそうだ…．

ジムでシンクロエキサイト(だったと思う)をしていたら，マシンに付いてるテレビで，「きのこクリームえびフィレオ」のCMをやっていた．急に，マックに行きたくなりました．んで，早速「きのこクリームえびフィレオ」を食べてきました．試験勉強中らしき高校生がいっぱいいました．

きのこクリームえびフィレオ
http://ebipuri.com/
えびちゃんのポスター欲しい…(笑)

11:15 ジムに行く（EASY LINEが11時15分からだと勘違い）
12:15 EASY LINE(50)
13:00 サーキットライン(1)
14:00 EASY LINE(51)
※筋トレのメニューをすべてこなす．

15:30 博多駅
16:10 博多駅→呉服町→千代県庁口→パピヨンプラザと歩く．

2月11日 13656歩