風邪でダウン

バカは風邪をひかないといいますが,「バカ」なのに,「カゼ」をひいてしまいました.「カゼ」をひくなんて,「バカ」です.論理がむちゃくちゃです.
バカ→風邪をひく.
風邪をひかない→バカではない.

んんん.頭がボーっとして考えられません.

朝から喉が気持ちわるくて,夕方になって,寒気がして,筋肉痛でもないのに,胴体が痛いです.ちょっとダルいです.薬を手に入れたので,薬を飲んでおとなしくしようと思います.

あぁっ!EASY LINE×2,みんなで腹筋の予定がぁ….
明日のEASY LINE×2も怪しそう….

鉛筆より重いものは持てないというひ弱な私ですが,夕方から力が入らない.
2月25日 23667歩
体温 19:45 37.5℃(今朝 35℃程度)

かぜ?

またまた,日記を書くのがおそくなってしまいました.
2月23日 15263歩
6:00 起床
※ギガハブの設定をする.
12:00 EASY LINE(64)
※運動メニューをすべてこなす.
13:30 キネシス
15:00 EASY LINE(65)
17:00 結婚式の2次会の場所を探しきれずにグルグルする.
17:30 結婚式の2次会で飲みすぎる.
20:00 軽く酔っぱらいながら,天神から博多駅まで歩く.
21:30 帰宅.餃子10個を食べて寝る.

2月24日 1319歩
☆雪が舞う.
9:30 起床
12:30 EASY LINE(66)
14:00 サーキットライン(3)
14:30 キネシス
15:00 EASY LINE(67)
15:30 ウィークレッスン(みんなで腹筋)
16:15 ポールストレッチ
※急におなかが痛くなる.
17:00 EASY LINE(68):腹痛とのたたかい

お腹が痛くてしかたがないので,お風呂も入らずに帰ってきた.無理矢理夕食を食べて寝た.
18:00 帰宅
18:45 寝る
21:00 一旦起きて,また寝る.

2月25日 5:00 起床.風呂に入る.
どうやら風邪っぽい.

ギガ

昨日,ギガハブとギガビットPCIバスLANアダプタを買ってきた.
んで,今朝取りつけた.

Linuxであっさりと認識.
あとは,
/etc/sysconfig/network
/etc/sysconfig/network-scripts/
あたりを設定.

ただ,自宅でギガLANアダプタなのは,今朝取りつけたものと,MacMiniだけなのであった.しかも,MacMiniは無線LAN使ってるし….

遅延行為2

日記.書くのが遅れてしまいました.遅延行為?

2月21日 30911歩
運動はお休み.

2月22日 23825歩
18:30 EASY LINE(63)

実は昨日から,プンプン丸になってます.詳細は省略します.本や辞書や靴で十数回頭を殴ってみました.辞書を取ろうとしたら,隣にあった綿棒の入れ物をぶちまけてしまい,またブチ切れました.人に会ったりして刺激を受けると,暴発する危険性があったので,なるべく人を避けました.大食いは規制中.うーん,この負のエネルギーはどうしたらよいのだろうか.

昨日のメモ
他人のミスは自分のミス.ミスを見すごしたのは自分だから.
自分のミスは自分のミス.ミスをしたのは自分だから.
過去のミスは現在の自分のミス.ミスを放置したのは自分だから.
未来のミスは現在の自分のミス.ミスを予想しながら手を打たないから.
全部自分が悪い.言い訳無用.200%自分が悪い.悪者は責任を取れ!!

さあて,洗濯するか.

遅延行為?

サッカーを観ていて,あれっと思った.
遅延行為?
これがファウルじゃない!
ロスタイム5分??あっ,遅延行為があったからか?
自分だったら,自分で自分にブチ切れてただろうな….
「右手のグーで自分の頭をパンチかな」

私は日本という色眼鏡を通してみているのだろうか?
そうそう,グラウンドにペットボトルが1個投げ入れられいる映像を見ました.
観客席で花火?をしている映像を見ました.

点が入った時は,プールにいました.

*****
18:30 EASY LINE(62)
19:30 J-POPダンベル
帰宅後,ラーメンを食べながらサッカーを観る.

2月20日 21264歩

いろいろなこと

年度末前(?)でおかしくなってるのかなぁ…私.年度末病かなぁ.
スリッパを見ると,スリッパで自分の頭を殴ってみたいと思ってしまう私です.

昨日,夕食を食べた後,急にお腹が痛くなりました.ふとんに行くもんか!と冷たい床の上でもがいていたら,そのまま寝てしまいました.そして,いつの間にか,ふとんに移動してました.

数日前,部屋を片付けていたら,なくなったと思っていたCHAGE and ASKAのファンクラブの会報が出てきました.その中の記事を読んでて,謎が解決.
その謎とは…,昨年のチャゲアスのコンサートの”cross road”のバックで流れていたショートムービーに出てた女の子は誰?というコト.甲斐麻美さんみたいです.Wikipediaで確認しました.熊本市出身で魔法戦隊マジレンジャーに出てたそうな….

正月から,所有CDのOgg Vorbis化をしながら,CDの内容を聴いているのだが,ようやくCHAGE and ASKA関係が終った….
・CHAGE and ASKA
・ASKA ソロ
・CHAGE ソロ
・MULTI MAX
まだ,シングルの作業は残っているが….

フトモモが筋肉痛….

筋肉痛

お腹が筋肉痛.
ふとももが筋肉痛.
今日もEASY LINE2回.

☆私のEASY LINE(!?)
(1)SHOLDER PRESS/LAT PULL ふつう
(2)LEG EXTENSION/LEG CURL ちょっときつい
(3)PEC DECK/FLY まあまあ
(4)HIP ADDUCTOR/ABDUCTOR ここで,急かされる?
(5)ABDOMINAL/BACK 調子に乗って頑張る
(6)LEG PRESS ちょっと休憩
(7)CHEST/BACK へとへとでわけがわかんなくなってる
(8)SQUAT 最後だからと頑張りすぎる.結局,息切れ☆
間にSTEP.
Technogymのページより引用.

18:30 EASY LINE(60)
19:00 Cardio Wave(15分) 約8km
19:30 EASY LINE(61)

2月19日 19421歩

ぷんぷん丸

金曜日はぷんぷん丸.本で自分の頭を30回殴る.
月曜日もぷんぷん丸.本で自分の頭を10回殴る.

かわいそうな,本さん.拳で殴ってもいいのだが,流血すると面倒だ.

できない事をできないと言えない性格はどうにかならないのだろうか?無茶を言われても,それを無茶だとわかっていながら,できない自分を責めてしまう.

***
18:30 EASY LINE(58)
19:00 みんなで腹筋 腹筋が笑ってた(明日は筋肉痛だな)
20:00 EASY LINE(59) バテて8割程度の力しか出せなかった.

2月18日 19600歩

バテた

バテました.明日はたぶん,筋肉痛.

12:40 ジムに行く.
14:00 サーキットライン(2)
14:30 キネシス
15:00 EASY LINE(56)
15:30 ウィークレッスン 最後,腹筋運動についていけず.
16:15 ポールストレッチ 途中の記憶がない.寝てた?
17:00 EASY LINE(57) フラフラ

カレーを食べた.

サランラップのラップがへばりついて,なかなか取れない.
なかなか取れないのでブチ切れそうになる.あの巻き物で自分の頭を殴ってやろうかとも思ったがやめた.

2月17日 2725歩