投稿者: かも

午前 部屋の掃除
午後 試験勉強

18:30 EASY LINE(435)

ようやく，試験勉強で問題集が終った．しかし，保安管理技術の内容が全く飲み込めない…．
試験まで14日なのに…．

左膝が痛い…．ついでに，左足全体が痛い…．
10月29日 5087歩

何だか慌しい一日だった．
夕方は自分にイライラ．

18:30 EASY LINE(431)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(432)
20:30 EASY LINE(433)
21:00 みんなで腹筋
21:30 EASY LINE(434)

脇腹がつりそうになった．

ここ最近金曜日は雨が降っている．
10月28日 23886歩

「朝起きて勉強するぞ」と思い，11時に寝たら，途中，2度起きた上に，いつもどおり7時まで寝ていた．

8時間睡眠．

だらしない．

朝10分だけ参考書を読んでみたが，さっぱりわからない．
受験料7900円がもったいない．

10月27日 21004歩

体重が増えてきているので，ちょっと食事制限中．
・昼の定食のごはんM→S
・平日ジムから帰宅後，おやつを食べない．
おなかすいた…．

3日続けているが，体重に変化なし．

18:30 キネシス
19:00 EASY LINE(430)

10月26日 14960歩

昨日の話．疲れていたのか，雑用を途中までこなして，いつの間にか寝ていた．
・洗濯物が洗濯機の中に入ったままだった．
朝6時半に目が覚めて，雑用の残りを処理した．

18:30 EASY LINE(427)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(428)
20:30 EASY LINE(429)

10月25日 15077歩