体重増えすぎ警報が出ているので，運動後のおやつを禁止することにした．
ジムの帰りに，スーパーに寄らずに，まっすぐ帰ってきた．
おなかすいた…．
64.8kg，体脂肪率 18.7%．
2ヶ月で2kg減らせるかなぁ．とりあえず，62kg台を目指す！
おなかの周りにドーナツは，みっともない．
18:30 EASY LINE(504)
19:00 みんなで腹筋(200)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(505)
21:00 ポールストレッチ
みんなで腹筋，年間200回達成☆
今日の時点で，EASY LINEは505回，キネシスは105回．
12月16日 17375歩