朝 自宅で雑用
昼 ジム
15:00 EASY LINE(503)
15:30 ダンベルHOT SHAPE
一旦，帰宅後，忘年会に行く
17:00 集合
1時間弱の移動で，志賀島へ行く
18:45 忘年会
20:45 終了
1時間弱の移動で，帰る
いろいろあって，暴飲暴食していたら，体重が増えてしまいました．
飲み会後測ったら，66.8kg(体脂肪率 19.4%)でした．
立て直さなければ…．
やるべき事は山積しているけど，目標を見失っている…．
ただただ，時間を浪費している．
12月15日 6356歩